Sprukne hæler er ikke bare et kosmetisk problem. Forårsaket av tørr hud, sprukne hæler kan være svært smertefullt, spesielt når callusing forverrer problemet. På grunn av at huden er ødelagt, kan den bli infisert område, og ytterligere komplisere problemet. Enkle hjem behandlinger kan reparere sprukne hæler og holde huden glatt og myk å hindre ytterligere problemer.

Bruksanvisning

•  Sug føttene i svært varmt såpevann i 20 til 30 minutter rett før sengetid. Skyll og tørre føtter godt og påfør et tykt lag med "hælen" krem ​​som er formulert for å myke opp hard hud. Velg et produkt med et syrefritt exfoliant og rike fuktighetskremer.

Dra på et par tunge bomullssokker. Sove med sokker på å holde kremen konsentrert på hælene og hindre den fra flekker arkene.

Gjenta natta behandling i flere dager, soaking føttene hver kveld før du påfører kremen. Bruk en ren par sokker hver natt.

Bruk en pimpstein eller ufølsom fil for å fjerne sløvt hud på sprukne hæler. Bruk stein eller fil på tørr hud for maksimal fjerning. Følg opp med trinn 1.

fukte hæler nattlig etter sprekker helbrede og hard hud fjernes. Fortsett å bruke "heel cream" eller et lignende produkt formulert for føttene. Slitasje stødige sko i stedet for sokker eller tøfler rundt i huset for å hindre tørr hud på hælene.

Tips og advarsler

• Ikke kutt, barbere eller pare hard hud med en barberhøvel eller kniv. Huden under ufølsom kunne lett flenget, som ville innføre infeksjon.
• Diabetikere bør rådføre seg med lege før behandling av sprukne hæler eller andre foten eller spiker problemer.