Negative følelser og tanker kan forårsake sykdom. Mange fagfolk i alternativ medisin mener at hver tanke du har er trykt på celler og DNA. Sykdommen kan være et resultat av langvarige negative tanker. Avkom kan da frembringe den samme eller lignende sykdom på grunn av DNA-overføring. Negative følelser som stress, sinne, angst eller bitterhet, uten å vite det, kan føre til at kroppen til å handle på en unaturlig måte. Releasing negative følelser, eller enda bedre å finne oppløsning, over tid, kan forbedre eller eliminere din sykdom.

Bruksanvisning

•  Bryt mønsteret av negative følelser. Høres enkelt, men mesteparten av tiden er det ikke lett å bryte dårlige vaner, og det er akkurat det negative tanker og følelser er. Skadelige tankemønstre, en gang realisert, kan endres med mye utholdenhet. Catch deg selv hver gang en negativ tanke kommer inn i tankene og snu det rundt med en positiv setning. Noen ganger blomsteressenser kan bidra til å bryte gjennom den negative mønster i ditt sinn (se Ressurser).

Tal opp for deg selv. En sår hals kan bety at du har svelget sinne over noe eller ikke ta et standpunkt for deg selv. Endre skravling i hodet ditt til, "jeg uttrykke meg uten forbehold til alle tider."

Pust dypt. Respiratoriske plager som bronkitt, forkjølelse, hoste og influensa resultat fra en frykt for å fylle deg med livet. Si aksept, "Jeg er trygt å ta livet på fullt. Jeg elsker livet mitt, og det er alltid fullstendig. "

Slipp din manglende fleksibilitet. Sammentrekning av multippel sklerose og symptomene kan lindres med å bli mer easy going samt jobbe på oppmykning ditt hjerte. Gjenta denne setningen til deg selv: "Min medfølelse for andre overflod. Jeg elsker og leve med andre i en kompromitterende måte. "

Express skjønnhet. Vorter er små uttrykk for hat og stygghet. La din vorte være en første advarsel på hva som kunne utvikle seg til en mer alvorlig tilstand. Bli klar over dine daglige negative tanker og endre dem til, "Jeg er uttrykk for skjønnhet og kjærlighet som sprer seg utover i mitt liv."

Slipp det er å spise på deg. Kreft kan være forårsaket av en tanke mønster av noe å spise på deg på en langsiktig basis. Det kan være sorg, hat mot noen eller en skyldig hemmelighet at du har gjennomført. Si denne aksept, "Jeg slipper meg selv og andre av ulovligheter. Jeg erstatte all min skyld med kjærlighet for meg selv. "

Tips og advarsler

• Når noen gang å si et positiv aksept, ordet det i presens, som om det allerede er så. Hvis det er formulert i futurum du vil alltid være venter for den å komme inn vesen.
• Si din nye aksept for et minimum av totalt 20 minutter hver dag i minst 21 dager for å endre din vane.