Probiotika er aktive mikroorganismer som etterligner de "vennlige" bakterier som lever i menneskets tykktarm. De to mest populære kilder til probiotika, L. acidophilus og B. bifidum, er av vesentlig interesse for medisinske eksperter.

Egenskaper

Eksperter ikke er bestemt av hvordan probiotika påvirke kjemien i menneskekroppen, men de er kjent for å lage melkesyre som et biprodukt av reproduksjon. Melkesyre spiller en betydelig rolle i den kulinariske og medisinske verdi av probiotika.

Anti-diaré Effects

Probiotika er en bemerkelsesverdig effektiv behandling av diaré, spesielt når det er et resultat av en viral infeksjon så som rotavirus.

Irritabel tarm syndrom

Det er sterke bevis for å støtte bruk av probiotika i behandlingen av irritabel tarm syndrom (IBS). De kan redusere oppblåsthet, kramper og uregelmessigheter forbundet med tilstanden.

Vaginal Helse

Probiotika kan brukes til å behandle vanlige infeksjoner i kvinnelige kjønnsorgan, inkludert candidiasis (soppinfeksjon) og bakteriell vaginose.

Urin Helse

Det finnes bevis for å støtte bruk av probiotika i forebygging eller behandling av urinveisinfeksjoner. Probiotika kan også hindre gjentakelse av blærekreft.