Noen som regnes som pre-diabetiker vil faktisk ikke ha noen fysiske symptomer. De fleste mennesker som oppdager at de er pre-diabetiker vil gjøre det ved en tilfeldighet, vanligvis fra en kontroll eller blodprøve for en annen tilstand. Siden det ikke er noen faktiske tegn eller symptomer på pre-diabetes, lurer du kanskje på om det er noen indikatorer som kan bidra til å avsløre potensialet i denne tilstanden.

Historie

En av de første indikasjoner på at potensialet for diabetes ligger innenfor en person vil være en familiehistorie med sykdommen.

Vekt

Sammen med denne historien, vil en annen ganske vanlig risikofaktor være en persons vekt. Hvis du har en BMI, ellers kjent som en body mass index, på over 25, det er en sterk mulighet for at du er pre-diabetiker.

Alder

Selv om ikke en risiko alt på egen hånd, betyr en persons alder veie inn potensial til å bli pre-diabetisk. Etter hvert som du blir eldre, gjør potensialet for å utvikle diabetes øker, vanligvis rundt 45 år.

High Blood Pressure

Hvis du er hypertensive, det være seg Stage One eller stadium to, det er en ganske god sjanse for at du er pre-diabetiker.

Stillesittende

En stillesittende livsstil er en annen faktor som kan øke din risiko for å bli pre-diabetiker og / eller diabetiker. Dette har mye å gjøre med kondisjon av den enkelte og går hånd i hånd med en persons vekt, blodtrykk og alder. Det er egentlig best å holde aktiv når du blir eldre.