Binyretretthet, mens diskutert oftest av ernæringseksperter er fortsatt ikke en faktisk medisinsk begrep. De fleste leger vil ikke tilby en slik diagnose, men symptomene på binyretretthet synes å være utbredt blant de som har tilstanden.

Funksjoner

Normalt en ernæringsfysiolog vil diagnostisere binyretretthet eller utmattelse. Testing for dette er ved spytt test der hormonet kortisol er kontrollert og forskjellige tider på dagen. Når kortisolnivået er for lavt hele dagen, indikerer dette binyretretthet.

Symptomer

Symptomer på binyretretthet inkluderer utmattelse, nakkesmerter, ryggsmerter, salt og søt cravings, overdreven sult, senket immunforsvar, og lysfølsomhet.

Behandling

Binyretretthet er vellykket behandlet med naturlige urte stoffer. Populære valg er rhodiola som kan hjelpe i stressende situasjoner, Cordyceps for sin antioksidant effekt, og lakris rot siden det hjelper balanse og støtte binyrene funksjoner. Et kosthold bestående av frisk frukt og grønnsaker sammen med moderat trening strekking av nakkemusklene er også nyttig.

Betydning

Det ser ut til binyretretthet er ofte forårsaket av en stressende eller følelsesmessig hendelse i ens liv. Kvinner ser ut til å bli påvirket av adrenal utmattelse enn menn.

Betraktninger

Personer som lider av binyretretthet går ofte til legen sin først som kan kjøre flere blodprøver, som ikke vil indikere binyretretthet. Mange ganger pasienten er igjen ikke vite hvorfor de føler seg dårlig, men ernæringseksperter kan være ganske nyttig i behandling av denne tilstanden.

Advarsel

Det er viktig å utelukke andre alvorlige forhold ved å ha fullstendig blod utført arbeid.