Lenge før en kvinne faktisk går gjennom overgangsalderen, kan hun ha menopausale symptomer. Premenopause kan være så ubehagelig for noen kvinner som overgangsalder. Det finnes måter, men å håndtere søvnforstyrrelser og ubehag.

Misforståelse

Selv om en kvinne ikke vanligvis går gjennom overgangsalder før hennes 50-tallet, kan premenopause starte tiår før. Det er ikke uvanlig for en kvinne i 30-årene for å begynne å føle de fysiske effektene av hormonforandringene.

Symptomer

Premenopause symptomene er søvnforstyrrelser, uvanlige svetting, humørsvingninger og angst. Ofte en kvinne vil føle samme måte som da hun gikk gjennom puberteten.

Hormon Replacement

Hormonbehandling har vist seg nyttig for kvinner i premenopause. Sine fordeler og risiko bør veies nøye.

Homeopati

Noen homeopatiske midler har vist seg nyttig for premenopausale symptomer. Belladonna, Svovel og Chamomilla er noen som har jobbet for flere problemer, men de bør være prøvd en om gangen.

Betraktninger

Konsultere legen din ved første tegn på premenopausale symptomer for å være sikker på at det ikke er noen andre medisinske forhold som skal vurderes. En lege bør også gjøres oppmerksom på alle medisiner - homeopatisk, reseptbelagte eller over disk - at du tar.