Tarmen er hjem til mange typer vennlige bakterier som har et symbiotisk forhold med kroppen, beskytter den mot sykdom. Disse probiotika hemmer skadelige bakterier i en rekke måter. Mangel oppstår vanligvis på grunn av antibiotika behandling for en infeksjon, behandling som dreper ikke bare de skadelige bakteriene, men de gode bakteriene også. De fleste symptomene er gastrointestinale.

Kilder til Probiotika

Probiotika oppstå i gjæret mat som yoghurt, noen typer ost, tempeh og miso. Probiotiske kosttilskudd også er tilgjengelig for personer som kan ha en mangel.

Primære symptomer

Fordøyelsesproblemer er de viktigste probiotiske mangelsymptomer. Hyppig fordøyelsesbesvær, magesmerter, diaré, forstoppelse, gass og kvalme alle kan indikere probiotiske mangel.

IBS symptomer

Personer med inflammatorisk tarm-syndrom har ofte en probiotisk mangel, og flere studier har vist effektiviteten av probiotiske terapi i behandling av IBS. Leger gjort flere relevante presentasjoner på Digestive Disease Week-konferansen i 2003 (se Ressurser).

Andre symptomer

Personer med probiotiske mangel kan også utvikle laktoseintoleranse, eller mat sensitiviteter som forårsaker utslett.

Infeksjoner

Andre probiotiske mangel symptomer inkluderer gjær infeksjoner, urinveisinfeksjoner eller soppinfeksjoner som fotsopp, som indikerer en mangel på vennlige bakterier.