Tå skader er ganske vanlig, enten de oppstår fra idretter som fotball og fotball eller dagligdagse ulykker. Ødelagte og skadde tær kan ikke settes i kastene som større ødelagte lemmer, så de er som regel tapet. Tape en skadet tå ved hjelp av riktig førstehjelp teknikker og utstyr slik at tåa vil gro ordentlig og raskt.

Bruksanvisning

•  Vurdere skader på tå. Se etter eventuelle åpne sår, blødninger eller utstående bein. Tær med slike skader krever mer medisinsk behandling enn bare taping, så søke medisinsk hjelp umiddelbart. Kontroller at toe kan fortsatt bøye og flex. Hvis ikke, kan det bli ødelagt, og resten av foten bør sjekkes ut for ytterligere skade før tåen er tapet.

Rett den skadde tå, slik at det er så rett som mulig. Gjør dette sakte og forsiktig; avhengig av alvorligheten av skaden, kan dette være en smertefull trinn.

3 Rett den skadde tå med tåa til venstre eller høyre for den. Rett den andre tå ut slik at det er side om side med den skadde tå, som vanlig.

Bruk førstehjelp tape til tape den skadde tå. Førstehjelp tape er laget for å immobilisere og stabilisere den skadde sifret. Det er vanligvis vanntett og er slitesterk nok til å tåle daglig slitasje-og-tåre.

Begynn taping ved foten av den uskadde tå, holder de to tær godt sammen som du vikle tape rundt begge. Den sunne toe vil fungere som støtte og stabilisere den skadde tå en slags skinne.

6. Pakk tape jevnt rundt begge tær, overlapp hvert lag av tape litt over forrige nivå. Dette vil gi enda stabilisering hele lengden av tåen uten ytterligere å skade den. Pakk sakte og jevne ut eventuelle støt eller rynker som du går.

•  Fortsett innpakning til endene av begge tær. Fest enden av båndet ved å pakke den under siste lag med tape på den sunne tå eller ved å bruke en mindre del av førstehjelp tape for å feste den til tå.