Allergi kan være en full-time, eller i det minste staude, ordensforstyrrelser, noe som gjør livet surt for de som lider av dem. Det er de vanlige konvensjonelle midler, selvfølgelig, men en rekke potensielt kraftige hjem rettsmidler også eksisterer. Disse inkluderer enkle ting som å installere et luftfilter og legge ut en velkommen mat til urte løsninger - som eukalyptus og brennesle.

First things first: rense luften

Du kan oppleve at din allergi forsvinne --- sammen med sår hals de bringer --- snart etter å sette opp en HEPA luftfilter. HEPA står for "høy effektivitet partikkelfilter luft", og HEPA filter kan fjerne opptil 98 prosent av alle allergener i området de dekker. For å få et filter av riktig størrelse, se på sin rene luft levering rate (CADR); hvis tallet er minst to tredjedeler av rommets arealet, vil filteret trolig gjøre susen. Mange støvsugere har også HEPA filter.

Sett ut matten

Det høres enkelt ut, men vurdere å sette ut en velkommen matte for å hindre irritanter fra å komme inn i huset ditt. Pollen, mugg, støvmidd, plantevernmidler, tre røyk og andre irritanter bli båret inn i ditt hjem og kontor på folks sko. En velkomstmatte oppfordrer folk til å tørke sine sko. Det beste alternativet, selvfølgelig, er for folk å forlate sine sko på døren.

Brennesle

Brennesle, tilgjengelig til enhver urte butikken, er en naturlig middel for å bekjempe allergi. Dette flerårig plante med små grønne blomster har lenge vært brukt for sin tonic, snerpende og vanndrivende egenskaper. Når det gjelder allergi, kan plantens blader og røtter bidra til å rydde ut de irriterende giftstoffer. Brennesle kan svelges som et skjær, i pilleform, eller til og med som en te.

Eucalyptus

En annen urtemedisin innebærer eukalyptus. Spesielt hjelper dette urt å kjempe mot en sår hals --- på to måter. Først er det en naturlig snerpende --- betyr det krymper hovent vev, i dette tilfellet i halsen. For det andre er det en naturlig betennelse redusering. For en sår hals, bør du vurdere å lage en eucalyptus te ved å slippe to eller 3 ts. av knust eukalyptus blader (tilgjengelig på noen urte eller naturlige produkter butikk) i en kopp kokende vann.