Svart cohosh er en urt som er tilgjengelig for allmennheten som et vitamintilskudd. Som det er ikke et rusmiddel er det ingen regulering av Food and Drug Administration, slik dens effektivitet kan variere i henhold til merkevaren. Svart cohosh har en lang historie i Amerika for å bli brukt i urte helbredende formål. Denne urten har vært fokus for mye oppmerksomhet blant naturmedisinere og de som praktiserer alternativ medisin.

Fakta

Svart cohosh kan også være kjent som Actae racemosa eller Cimicifuga racemosa. Det er en flerårig innfødt amerikansk plante som tilhører Buttercup familien. Det er også kjent som Snakeroot eller Rattleweed. Det er blitt rapportert at så tidlig som det 19. århundre, indianere høstet urt fra så langt nord som Canada hele veien ned til Georgia. Native American brukt svart cohosh å behandle kvinner som hadde menstruasjonsproblemer. Det ble også brukt til å behandle sår, verkende hals og selv revmatisme.

Høsting svart cohosh

De viktigste utdrag fra Black cohosh plante som brukes til forberedelse på vitaminer og kosttilskudd kommer fra sine røtter og jordstengler, eller underjordiske stengler. Når disse deler er høstet de blir deretter tørket. Etter tørking, blir de lagt til supplement formler og deretter opprettet til tabletter.

Bruksområder

The American College of Obstetrics og Gynekologer har en publisert pamflett for pasientopplæring som viser Black cohosh supplement som en av de urtene jevnlig brukes til å behandle tre symptomer på overgangsalder. Disse inkluderer hetetokter forårsaket av hormonnivået endring i kroppen, søvnforstyrrelser, som søvnløshet, og depresjon.

Andre Vitamin Ingredienser

Mens svart cohosh kan være den eneste ingrediens i noen av disse vitaminene, avhengig av merke, andre ingredienser kan inngå. En gunstig ingrediens som kan finnes er isoflavoner. Isoflavoner er en soya produkt som kan oppmuntre til produksjon av østrogen i kvinnekroppen. Det kan også redusere sjansene for å få kreft. Dette tillegget kan også inneholde ingredienser som tanniner som gir tilskudd pigmentering.

Advarsler

Det er ingen kjente legemiddelinteraksjoner som involverer svart cohosh. Imidlertid bør kvinner som er gravide eller ammer ikke ta supplement. Dessuten kan ta store mengder av Black cohosh indusere ørhet, magekramper og kvalme. Noen brukere av urten har rapportert leverproblemer som kan knyttes til bruken sin.