Begrepet "mentalt utfordret" har blitt brukt for å beskrive mennesker som lever med en tilstand som påvirker funksjonen av sinnet. Dette kan bety utviklingsforstyrrelser, slik som autisme og dysleksi; mentale sykdommer, slik som bipolar lidelse og depresjon; og mental retardasjon forårsaket av en rekke årsaker. En del av utfordringen er for de familier som er rammet av sine kjære 'tilstand. Av forskning og planlegging, ved hjelp av alle tilgjengelige ressurser og bygge et støttenettverk, familier kan gjøre livet lettere for seg selv og sin mentalt utfordret kjære.

Bruksanvisning

Start med en diagnose

•  Hvis tilstanden ikke ble diagnostisert ved fødselen, er det første skrittet mot en normal husstand for å få en diagnose, slik at du kan diskutere behandlingsalternativer. Bruk din helseforsikring eller en online lege henvisning tjeneste for å finne både en nevrolog og en psykiater. Nevrologen kan gjøre tester for å fastslå tilstanden, og psykiateren kan foreskrive og overvåke medisiner som er nødvendig. En psykiater kan også foreskrive rådgivning med en psykolog, for å hjelpe pasienten med å sortere ut følelsesmessige problemer som har utviklet seg på grunn av tilstanden. Noen mennesker motstå dette trinnet, tenker at psykiatere og psykologer er for "gale mennesker." Du vil bare nødt til å fortsette å prøve, medfølende og kjærlig, for å overbevise dem om at en diagnose er det første skrittet til å føle seg bedre.

Når en diagnose er oppnådd, må du kontrollere din kjære tar medisinene sine. Hun kan motstå, men igjen, må din linje alltid være: "Du kan ikke føle deg bedre uten denne medisinen." Unnlatelse av å overholde en psykiater er foreskrevet diett kan forverre de opprinnelige symptomene og føre til mer alvorlige problemer enn tilstanden i utgangspunktet forårsaket. I tilfelle av en lærevansker, kan nevrolog foreskrive tale eller ergoterapi, og igjen, er det nødvendig å følge disse instruksene dersom noen forbedring er å skje.

Du kan være kvalifisert for litt hjelp. Begynn med ditt fylke avdeling for helse og menneskelige tjenester. Deres kontaktinformasjon kan bli funnet gjennom en enkel online søk eller i de blå sidene i ditt område telefonboken. Ring dem og be om å bli skjermet for valgbarhet for tjenester, og de vil guide deg gjennom en søknadsprosess. Bistand kan ta mange former, inkludert tjenester av en sosialarbeider, monetære hjelp for dem som ikke kan jobbe, og hjelpe å plassere folk som trenger hjelp leve selvstendig i gruppe boliger. Din kjære kan også være kvalifisert for uførhet eller trygd, som begge kan bestemmes ved å bruke på ditt lokale Trygdekontor.

Vær tålmodig og vedvarende. I en notatbok, holde notater om hver samtale du gjør, hvert nettsted du besøker og alle profesjonelle du ser slik at du kan se tilbake på som fortalte deg å gjøre hva og når. Også holde kopier av alle skjemaer du fullføre.

Sett av tid til deg selv. Omsorg for noen med psykiske eller følelsesmessige problemer kan være en fulltidsjobb, men du kan ikke gjøre det godt hvis du tillater stress å bygge opp inni deg. Hver dag, ta noen minutter å gjøre noe for deg selv, og om nødvendig, en gang i uken, finne noen å bo sammen med din kjære, slik at du kan komme ut for en stund og gjøre noe på egen hånd. Ta en spasertur eller en sykkeltur, delta i en klasse på treningsstudio, går du få en manikyr eller pedikyr, gå spille en sport du liker. Dette egenomsorg er viktig hvis du har tenkt på å ta vare på noen andre.