Våren er en av de vakreste sesonger med blomster og gress å bli grønne. Men med våren kommer også ulike typer pollen i luften som er nødvendig for våren for å være våren. Hvis du er en av dem som er følsomme for denne endringen, vil du sannsynligvis oppleve symptomer på nysing, kløende og rennende øyne, tett eller rennende nese og kløende hals. Velkommen til allergi sesongen. Mens det er ingen enkel kur for allergier, finnes det måter å forberede seg på allergi sesongen for å minimalisere disse plagene.

Bruksanvisning

En "vårrengjøring" ditt hjem.

To Dust huset. Støvmidd kan utløse allergi.

Vakuum tepper så ofte som mulig. Dirt, er støvmidd og dyr dander vanligvis fanget i teppet fiber.

Vask alle laken og putevar ofte.

Endre filtrene på air-condition vents. Disse filtrene er støv og pollen magneter.

Hold vinduene lukket for å hindre pollen fra å komme i huset.

Hold deg innendørs i morgentimene når pollen teller er på sitt høyeste.

Vask håret før du går til sengs som pollen kan bli fanget i håret ditt når du er utenfor.

Gi ditt kjæledyr et godt bad om de har vært ute.

Har de nødvendige medisiner på hånden. Be legen om å forskrive en medisin for å forebygge allergi. Eller kjøpe noen over-the-counter allergi medisiner for å lindre allergisymptomer.

Tips og advarsler

• Bruk allergivennlige laken og putevar.
• Bære en maske mens støvsuging eller rengjøring av huset for å hindre at støv kommer inn i neseborene.