Raven er en lett-å-bruke eterisk olje som har mange generelle bruksområder rundt i huset. Lær hvordan du kan utforske de fysiske og psykiske fordeler av dette aromaterapi olje.

Bruksanvisning

For fysiske effekter

Raven er sterk mot virusinfeksjoner, og kan anvendes for å lindre symptomene på luftveisinfeksjoner. Prøv å legge noen dråper i et rom diffuser eller inhalerer det med damp for kikhoste, bihulebetennelse og andre luftveisinfeksjoner.

Bruk Raven som et muskelavslappende middel i massasje olje eller massasje krem ved å legge til mer enn 10 dråper til en unse av transportør olje basen. Raven er ansett som ikke-irriterende for huden og kan avlaste muskelspenninger.

For en bærbar diffuser, sette 3 dråper på en bomullsdott i en filmboks, og du kan bære den med deg i lommen eller vesken. Når du trenger å lindre en hoste på farten, pop lokket av og inhalere aroma.

For psykiske effekter

Raven har en anti-beroligende effekt som ligner på rosmarin olje, men er ikke så sterk, og kan opptre i både oppklarende og stimulerende måter. Pust inn duften fra filmboks eller en eterisk olje rom diffuser.

Kombiner Raven eterisk olje med rosmarin, rosentre, eller mandarin eterisk olje for å bekjempe følelser av apati. Disse "pick-me-up" essensielle oljer vil bidra til å øke energi og mental konsentrasjon.

Bruk Raven i kombinasjon med røkelse, ingefær eller grapefrukt essensielle oljer for å hjelpe humøret. Raven essensielle oljen kan blid eller forbedre andre oljer den er blandet med, så prøv å bruke mer enn én olje hvis du vil prøve noe nytt.

Tips og advarsler

• Alle essensielle oljer kan være irriterende eller forårsake allergiske reaksjoner så prøv teste dem ut før du bruker hele huset, eller spre en massasje blanding på en stor del av kroppen din. Klinisk depresjon er en medisinsk tilstand som bør tas opp av en medisinsk faglig.