Digidexo.com

Nyre diett behov

Ifølge opplysninger fra myndighetenes nettside MedlinePlus, er en renal kosthold ofte foreskrevet for nedsatt nyrefunksjon. Kjernen i en nedsatt diett er å unngå matvarer som har en tendens til å overbelastes eller overarbeid nyrene. Dette gir disse vitale avfallshåndtering organer en bit av "fri" for å hindre eller bremse sine forverring. Selv om en renal kosthold ikke kurere nyresykdom, kan det bidra til å forlenge funksjon av nyrene, bedre livskvalitet for pasienten.

Sodium Begrense

Begrense natrium til mindre enn 2000 mg per dag for å redusere belastningen på nyrene. Den enkleste måten er å helt eliminere bruken av bordsalt og for å unngå noen matvarer som har en tendens til å ha lagt natrium, for eksempel hermetisert supper og grønnsaker. Velg ferske matvarer når det er mulig, sammen med lav-natrium versjoner av dine favoritt elementer som pretzels og potetgull. Hvis du må bruke hermetikk, vaske innholdet godt for å fjerne så mye natrium som mulig.

Protein Reduction

Begrense det samlede protein inntaket til ca 40 til 60 gram om dagen for å redusere det arbeidet som skal utføres av nyrene. Ifølge Medline Plus, er den anbefalte mengden protein inntak per dag 0,6 g per kilo kroppsvekt, som arbeider ut til 54g for en 200-kilos person. Begrens inntaket av høy-protein matvarer som kjøtt og meieriprodukter, og telle gram protein i andre matvarer for å unngå utilsiktet spise for mye.

Nutrient Begrensning

Grense fosfor og kalium for å full behovene til en nedsatt diett. Matvarer for å eliminere fra kostholdet ditt inneholde nøtter og mutter Butters, lever, meieriprodukter, mykt godteri, øl, bananer, sjokolade, brokkoli, poteter, appelsiner, kaffe, aprikoser, rosiner og sopp. Det er ikke nødvendig å "telle" mengden av fosfor og kalium du forbruker, så unngå disse matvarene vil nok begrense inntaket.