Alt som upsets bakteriell balanse av munnen din vil skape dårlig ånde. Alt som trengs er de riktige komponentene og et par timer, og du har en stygg lukt som blir løslatt fra munnen. Noen kilder til dårlig ånde bære maten du spiser, dental hygiene, medisinsk sykdom eller medisinsk tilstand. Selv om du ikke kan kontrollere alle forhold som forårsaker dårlig ånde, er det noen kilder til dårlig ånde som kan administreres.

Mat

Løk og hvitløk, som er sunn mat, kan føre til dårlig ånde. Oljer fra disse matvarene bli båret gjennom kroppen i blodet der oljer er overført til lungene som avgir vond lukt gjennom pusten. Alkohol oppfører seg på samme måte som løk og hvitløk. Det er ikke alkoholen som skaper lukt, men de elementene som utgjør drikke som produserer lukt.

Sykdom

Medisinske sykdommer og tilstander kan være kilden til dårlig ånde hvis kilden ikke er en tannlege problem. Sykdommer og tilstander som forårsaker dårlig ånde inkluderer kronisk bihulebetennelse, bronkitt, diabetes, alvorlig sure oppstøt, nyre- eller leversykdom, lungebetennelse, og postnasal drypp. Øvre-respiratorisk medisinske tilstander skaper dårlig ånde ved å avlede postnasal drypp strømme til baksiden av tungen hvor bakterier formere seg. Bakteriene lever av slim, deretter produsere giftstoffer som genererer dårlig ånde. Nyresykdom og leversykdom har en tendens til å produsere forferdelig dårlig ånde.

Munntørrhet

Munntørrhet er opprettet fra puste gjennom munnen. Vanligvis dette skjer hvis det er en bihulebetennelse, og du ikke får puste gjennom nesen; i stedet du puste gjennom munnen. Munntørrhet, endres kvaliteten og senker mengden av spytt i munnen. Denne endringen spikes en økning i bakterier som fører til dårlig ånde.

Blod

Gingivitt er en tannkjøttsykdom som resulterer på grunn av en bakteriell infeksjon mellom tann og tannkjøtt. Bakteriene frigi mer giftstoffer gjennom kroppen som genererer en lukt i munnen. En grundig rengjøring fra tannlegen kan fjerne bakterier som forårsaker dårlig ånde. Den lukt som periodontale bakterier produserer blir ofte referert til som fekal ånde.

Forebygging

Du trenger ikke å unngå å spise din favoritt mat som løk og hvitløk for å unngå dårlig ånde. I stedet, pusse tennene og tungen etter at du har spist for å unngå dårlig ånde timer senere. Og ikke hoppe over frokosten. Leaving magen tom vil bare skape dårlig ånde. Å spise sitrusfrukter kan holde dårlig ånde i sjakk. Disse fruktene bidrar til å produsere spytt som holder munnen fuktig. Hvis du skal drikke noe, drikke vann. Vann spyler giftstoffer fra kroppen, så det er en naturlig avstøtende til dårlig ånde.