Vekttap dietter og moter har kommet og gått gjennom nyere historie som enkemann med å bli tynnere har kommet. Herbal kolon renser kan noen ganger bli sett på som en "kjepphest" vekttap triks, men det er reelle helsemessige fordeler og løfte om vekttap i å bruke dem. Det er viktig informasjon verdt å vite før begynnelsen en slik prosess, men.

Identifikasjon

Herbal kolon renser hevder å være i stand til å tømme ut fordøyelsessystemet, inkludert lever, nyrer, tarmer og tykktarm, ved hjelp av naturlige ingredienser og visse urter. Disse renser har hevdet å fjerne overflødig avføring fra tykktarmen, bedre fordøyelsen og selv lette vekttap. De finnes oftest i pilleform, men det er vann rensing og flytende renser tilgjengelig, samt hjemmelagde concoctions laget med spesielle urter og andre stoffer.

Fordeler

Den største fordelen hevdet av urte kolon renser er vekttap som kan følge av under prosessen. Fjerne giftstoffer og overflødig materie fra kroppen din åpenbart kan redusere vekten, men den største fordelen som kommer fra kolon rensing er å hjelpe fordøyelsessystemet fungerer bra. Hjelpe kroppen din funksjon for å bedre absorbere næringsstoffer vil øke vekttap ved å gjøre kroppen din en sunnere en. Andre fordeler inkluderer en styrket immunforsvar og økt energinivå at det ble redusert på grunn av overflødig materiale. Å fjerne giftstoffer som samles fra bearbeidet og rask mat kan også hjelpe kroppen til å fungere bedre.

Urter

Hvert merke av kolon rens skryte ulike urter og naturlige ingredienser som produserer visse effekter for å rense fordøyelsessystemet, men det er noen som er mer vanlig. De fleste inneholder B-vitaminer, fordi kolon rensing kan ta energi fra deg og vitamin B kan gjenopprette den. Utdrag fra Senna blad, rødbeter og hvete gress, tranebærjuice pulver og melk tistel er også vanlig. Disse andre urter brukes til å fjerne avfall og giftstoffer fra fordøyelseskanalen, lever, nyrer, tarmer og andre organer.

Time Frame

Når jeg prøver å øke vekttap gjennom urte kolon rensing, kan resultatene vanligvis ses nesten umiddelbart. En normal kolon rens er beskrevet som en 10-dagers rens, etter som du bør være i stand til å se og føle resultatene. Du skal føle deg litt lettere og sunnere mot slutten av 10-dagers syklus. Langtidseffekter kan vare i opptil seks måneder, men. I løpet av den tiden, vil du føle naturlig sunnere, huden kan bli jevnere, og du kan miste mer vekt som følge av bedret kroppsfunksjon.

Advarsel

Det er viktig å diskutere herbal kolon renset med en lege før du begynner på den. For de som har kolon problemer så som irritabel tarm-syndrom, kreft i tykktarmen eller til og med alvorlig forstoppelse eller diaré, kan kolon renset være skadelig eller farlig å bruke. En lege kan gi deg råd om hvorvidt det vil være trygt å gjennomgå, og kan hjelpe deg med et sunt kosthold for å fortsette vekttap etter de første resultatene.