Et bein anspore er et bein som vokser på et annet ben og også i bein ledd. Bone spurs av seg selv er ikke smertefull, da de ofte vises når leddene er rammet av slitasjegikt, og ved å legge til ekstra bein, forsøk på å reparere skaden. Når kroppen overcompensates og området akkumulerer kalsium, sporer ben oppstår. Hvis de foregripe på nerver og andre bein, kan dette forårsake ubehag. Bone spurs er vanlig blant personer over 60 år, og kan være en indikasjon på spinal degenerasjon.

Bruksanvisning

Symptomer og årsaker

Leddene i hånden er en av de viktigste målene for bein spurs, hyppigst forekommende i fingerledd og håndleddet. Fordi hendene har mindre kroppsfett, er den benete veksten i leddene ganske synlig og lett å diagnostisere, som ofte vises som harde klumper som bein anspore prøver å reparere skader på felles. Denne bein anspore kan gjøre felles smertefull og stiv. Selv om bein spurs er primært et resultat av slitasjegikt, kan de også være et resultat av skade eller traumer til området.

Diagnose

Ofte bein spurs blir oppdaget når en lege x-stråler for andre forhold. Vanlige typer x-stråler er: standard røntgen, computertomografi (CT) skanner, og magnetic resonance imaging (MRI) skanning. I tilfelle av bein sporer i hånden, selv om de er godt synlige, vil et røntgen fremdeles gjøres før noen behandling.

Behandling

Strategier for å håndtere ubehag av et bein anspore ofte avhenge av hvordan det påvirker kvaliteten på livet ditt. Selv om bein spurs kan fjernes kirurgisk, leger ofte utgangspunktet prøve mindre invasive behandlinger. Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (NSAIDs) og fysioterapi er ofte de første kurs av behandlingen og kan være ganske effektive. Kortikosteroid injeksjoner i leddet kan også lette symptomer. Normalt, som en siste utvei, kirurgisk reparasjon eller utskifting av de berørte felles blir nødvendig, og i de siste årene, har hatt suksess.

Forebygging

Øvelse som understreker omfanget av bevegelse og styrketrening er viktig for friske bein. Et sunt kosthold som legger vekt på frukt, grønnsaker og helkorn hjelpemidler i å eliminere betennelse i kroppen. Forebygging er alltid å foretrekke rute når det kommer til din helse.