Rotator cuff ligger i skulderen. Det består av sener og muskler som gir armen sin bevegelsesområdet. Rotator cuff skader ofte oppstår etter gjentatte aktiviteter. De kan også skje etter å ha falt eller løft.

På risikoaktiviteter

De med risiko for rotator cuff skader er idrettsutøvere som jevnlig bruker repetitive bevegelser eller arbeidere som malere. I tillegg, som folk alder, deres ben og muskler svekke som også kan føre til rotator cuff smerte.

Symptomer

Symptomer på en skadet rotator cuff kan bestå av sterke smerter, svakhet eller tap av bevegelsesområdet.

Diagnose

Diagnosen rotator cuff skader kan gjøres av en x-ray, MR eller ultralyd.

Behandlinger

Rotator cuff smerter kan behandles med fysioterapi, steroidinjeksjoner eller kirurgi.

Forebygging

For å unngå å utvikle rotator cuff smerte, ta hyppige pauser mellom aktiviteter å hvile din skulder muskler.