Hemorroider er hovne, smertefulle årer som er plassert i anus eller endetarm. De viktigste årsakene til hemorroider inkluderer forstoppelse eller overflødig belastende under avføring, løfte tunge gjenstander eller langvarig sitting. Graviditet er også et straffskjerpende faktor. Heldigvis er de fleste hemorroider løse på egen hånd, og det er mange naturlige behandlingsmetoder.

Lindre Hevelse

Betennelse er en av de mest smertefulle aspekter av hemorroider, kan behandles naturlig. Ti minutters varm sitz bad etter avføring kan bidra til å redusere smerte og hevelse. Også, trollhassel pads forsiktig tørkes på hemorrhoid kan hjelpe med betennelse, som kan aloe vera, johannesurt olje og calendula påføres lokalt. Isposer søkt om 10 minutter er en naturlig metode for å redusere hevelse. Aktuelt pastaer laget av revet rå skrellet potet og et par teskjeer av glatte alm pulver kan også være kraftige anti-inflammatoriske for hemorroider.

Urter og kosttilskudd for Hemorroider

Forskjellige urte behandlinger som kan bidra til å redusere hemorroider også. Fordøyelsesenzym bromelain og urten hestekastanje hjelp stop enzymer fra å angripe ødelagte årer, noe som kan bidra til å gi hemoroider en sjanse til å helbrede. Slakter kosten er en urt som bidrar til å gjøre årer mindre porøs, noe som også kan fremme helbredelse. Den urter gingko og gotu kola forbedre sirkulasjonen og blodstrømmen gjennom venene, som gjør blåbær.

Diett

En av de beste måtene å naturlig forebygge og behandle hemorroider kan være gjennom kosten. Dietter høy i psyllium vil hjelpe beveger mat gjennom systemet lett, pluss lindrer fordøyelseskanalen. Omega-3 fettsyrer er naturlige anti-inflammatoriske, så spiser laks og annen mat med høyt omega-3 fettsyrer kan hjelpe så godt. Ingefær, hvitløk og løk bidrar til å redusere betennelse og bygge sterke blodkar ved å bryte ned fibrin. Alfalfa, er mørke grønne blader og blacks melasse også bemerket som bidrar til å redusere blødning. Også, drikke mye vann, minst 64 oz. per dag er gunstig.

Naturlige Stikkpiller

Interne eller prolapsed hemorroider kan kreve ytterligere tiltak. To naturlige stikkpille metoder inkluderer bruk av hvitløk og rå poteter. For å bruke hvitløk, enkel peel ett fedd hvitløk og setter inn i anus, helst drar i over natten. For å bruke en potet, skrelle og kutte små biter av rå potet til koniske former. Sett inn anus over natten. Begge disse metodene har blitt benyttet av jordmødre i mange år med stor suksess.