Neseblod kan se skremmende og smertefull, men de er en vanlig sykdom som mange mennesker opplever. Neseblod ofte oppstå på grunn av irriterte neseslimhinnen eller fra traumer til ansikt (dvs. komme inn i en kamp eller å bli truffet av en ball). Vanligvis, neseblod er ikke farlige, men de kan være et tegn på en mer alvorlig tilstand hvis de forekommer ofte. Hvis du skje for å få en neseblødning, må du huske å holde deg rolig og følger disse trinnene for å kontrollere blødningen.

Bruksanvisning

Trykk tommelen mot blødningen nesebor. Bruk høyre tommel hvis høyre nesebor er blødning eller venstre tommel hvis venstre nesebor er blødning. Trykk hardt på nesebor til den er lukket. Du bør ikke være i stand til å puste ut av den lukkede nesebor.

Lean fremover. Len hodet forover for å få blodet til å sive ut fra nesen. Catch blod med en serviett eller håndkle. Ikke vipp hodet bakover, da dette vil gi blod for å legge inn din hals. Blodet kan blokkere luftveier eller irritere magen.

Plasser is over neseryggen. Isen vil innsnevre blodårene, noe som vil bidra til å stoppe blødningen.

Hold tommel og is på nesen i minst fem minutter. Påfør jevnt trykk til neseboret for å stoppe blødningen. Pust gjennom andre neseboret eller gjennom munnen.

Ikke blås nesen når blødningen har stoppet. Ved å blåse nesen etter neseblødning, kan du slippe blodpropp og begynne å blø igjen. Avstå fra å blåse nesen i minst 20 minutter.

Hint

• Hvis nesen fortsetter å blø etter å gjenta disse trinnene tre ganger, se en lege så snart som mulig. Hvis du begynner å føle deg ør eller svimmel, ring 911. Hvis du har hyppige neseblod, søke lege råd. Hyppig neseblod (spesielt hos voksne) kan være et tegn på en mer alvorlig fysisk tilstand.