Selv om mange kvinner ville elske å ha en baby, mange andre skulle ønske de kunne slutte å bli gravid. Det finnes en rekke måter å forhindre graviditet. Fra permanent til midlertidige løsninger, effektive prevensjonsmetoder finnes for både kvinner og menn. En forpliktelse til å bruke prevensjon, enten p-pille eller kondom, er et must for effektivitet. Hvis en mer permanent løsning på graviditet vurderes, en lege innspill og råd er nødvendig og god kommunikasjon med ens partner er viktig.

Bruksanvisning

Hvordan stoppe bli gravid

•  Invester i en pålitelig form for prevensjon. Kvinner har mange valg for prevensjon, inkludert p-piller, intrauterin enhet (spiral), svamp, cervical cap, eller injeksjon. Disse varierer i effektivitet og komfort, så du bør oppsøke lege for råd. Menn kan bruke kondom, enten latex eller plast, samt sæddrepende middel.

Oppsøk en lege råd om kvinnelig sterilisering. En kvinne kan ta kontakt med en medisinsk faglig og har hennes rør bundet som en metode for permanent å hindre graviditet. I noen tilfeller hvor det foreligger andre medisinske tilstander tilstede som fibroide tumorer eller en historie av kreft for individet, kan en hysterektomi vurderes.

Hvis du er en kvinne, be partneren din om å få en vasektomi. Menn kan permanent hindre mot graviditet med en medisinsk prosedyre som kalles en vasektomi.

Stopp å ha sex. Avholdenhet er, for noen, til en foretrukket metode for å sikre mot graviditet. Sjansen for uønsket graviditet synker til null når du avstå fra samleie.

Tips og advarsler

• Alltid konsultere en medisinsk faglig for spørsmål om din individuelle situasjon.