Beregne en gutt BMI (body mass index) kan hjelpe deg å avgjøre om ungen er på en sunn vekt, undervektig eller overvektig. Her er formelen for å bestemme en gutt BMI.

•  Vei ungen og registrere hans eller hennes vekt i pounds. For en mer grundig lesing, veie ungen et par ganger for å være sikker på at du ikke får en unøyaktig vekt.

Mål ungen totale høyde i inches.

Formelen for å bestemme en gutt BMI er som følger:

Barne BMI = [vekt / (høyde x høyde)] x 703

Ta en kalkulator.

Multipliser barnas høyde av seg selv (høyde x høyde) og trykk på "lik" knappen. Skriv ned dette nummeret som ungen squared høyde og trykk på CC-knappen for å fjerne kalkulatoren.

Del ungen vekt ved ungen squared høyde og trykk på "lik" knappen.

Multipliser dette tallet med 703 ​​og trykk på "lik" knappen. Dette nummeret er barnas BMI.

Slå opp ungen BMI på enten en jente eller en gutt BMI Chart. Finn barnas alder ved bunnen av BMI diagram og følge linjen opp diagrammet før det skjærer med ungen BMI som du beregnet tidligere. Kurven kryssende med barnas alder og barnas BMI indikerer barnas BMI persentilen.