Alle har stress til en viss grad. Noen mennesker er i stand til å håndtere det mer effektivt enn andre. Hvis du har leddgikt og er også under pågående stress, dette kommer til å øke sannsynligheten for at du kan bli rammet av andre sykdommer, inkludert mentale helseproblemer og hjertesykdom, ifølge University of Washington School of Medicine. Leddgikt kan kompromittere din generelle helse.

Leddgikt er gjort verre av stress

Smerten som går langs med leddgikt er forverret av stress, stress blir definert som ditt sinn og kroppens reaksjon på press og spenninger.
Artritt påvirker en persons livsstil på grunn av konstant smerte, noe som begrenser deres mobilitet så vel som de bivirkninger av legemidler artritt de tar. Dette kan føre til mer stress.

Mer utsatt for stress

HealthCentral.com bemerker at folk som lider av kroniske smerter, som leddgikt kan forårsake, er tilbøyelig til å oppleve stresset mer betydelig enn den ikke-leddgikt befolkningen. Smerter kombinert med stress kan føre til depresjon, samt til angst og selvmordstanker.

Funksjoner

Når du er stresset, musklene anspent, og dette øker din smerte. Når du er stresset, kroppen din utgivelser stresshormoner som kalles kortisol, noe som øker hastigheten på pust og hjerteslag, blodtrykk og muskelspenninger.

Økt følsomhet

Stress kan føre til økt følsomhet for smerte. Det er en ond sirkel.

Ekstra Outcomes

Hvis du er stresset, deprimert og i konstant smerte, kan dette resultere i vektøkning, tretthet og et svekket immunforsvar, noe som gjør deg utsatt for andre sykdommer.