Diabetes kan ofte føre til nedsatt, eller nyre, sykdom når den ikke er håndtert på riktig måte. Hvis du administrerer din diabetes nøye, vil du unngå å få nyresykdom, men hvis du hadde diabetes i lang tid, og du fikk diagnosen sent, kan noen skade har allerede skjedd. Administrerende blodsukker mens ikke skade nyrene er viktig for nyre pasienter. Diabetikere som har nyresykdom trenger å innlemme visse matvarer i sine dietter for å opprettholde helse.

Betydning

Blodsukker er påvirket av alt du spiser, og nyrene også behandle drikkevarer og mat. Kontrollere blodsukkeret med kosthold eller medikamenter kan bidra til å beskytte mot nyreskader. Insulin er et hormon som regulerer blodglukose i kroppen. Når insulin er ute av balanse på grunn av diabetes, nefroner - som er de kidneys- filtrering enheter - blir gradvis slitt bort. Å gi kroppen kunstig insulin vil kontrollere blodsukkernivået og hindre skade på nyrene.
Å drikke rikelig med rent vann og holde helsemessige forhold under kontroll vil bidra til å beskytte nyrene.
Personer som har nyreproblemer og diabetes trenger å eliminere matvarer som inneholder overflødig natrium og kalium, som disse krever ekstra filtrering og for mye kan ytterligere svekke lave fungerende nyrer.

Grønnsaker og frukt

Unngå stivelsesholdige grønnsaker som bakte poteter, søtpoteter, yams og tørkede bønner. I stedet velger grønnsaker som er lett å fordøye for eksempel erter, mørk grønn leafy salat, asparges, rødbeter, brokkoli, rosenkål, gulrøtter og auberginer. Spise grønnsaker rå eller damp dem til å opprettholde vitamin og mineralinnhold.

Siden diabetikere må begrense fruktjuice inntak, unngå appelsinjuice og bearbeidet juice og i stedet velge fruktjuice som er bra for nyrene, for eksempel ren tranebærjuice eller hjemmelaget eplejuice. Bananer bør begrenses fordi de inneholder kalium.

Brød og stivelse

Personer som lider med nyresykdom og diabetes bør unngå hvit og grovbrød, raffinert korn og hvit ris. I stedet velger spiret brød som ikke inneholder tilsetningsstoffer. Korn brød, malt-o-måltid og nudler er greit i små mengder. Du må se på etiketten fordi noen brød inneholder høy fruktose mais sirup, som ikke er bra for folk med begge disse forholdene.

Melk og nondairy

Meieriprodukter inneholder vitaminer og mineraler som kalsium, men den type meieriprodukter du forbruker er viktig. Unngå sjokolademelk, kulturmelk og søtet meieriprodukter som smaksatt yoghurt og iskrem. I stedet velger sunne alternativer som skummet eller fettfri melk, yoghurt, sukker-fri pudding, sukkerfri yoghurt, rå kumelk eller rå geitemelk.

Betraktninger

Hvis du bestemmer deg for å drikke rå melk, kjøpe det fra en ren, lokal, økologisk meieri. Rå melk inneholder høye nivåer av vitaminer, mineraler, enzymer og gunstige bakterier. Dersom rå melk er kjøpt fra et rent meieri er det helt trygt for forbruk.