Den aller første registrerte narcissist var en gresk gud kjent som Narcissus. Kjent for sin utrolige skjønnhet, døde han etter den greske gudinnen Nemesis arrangert for ham å bli forelsket i sitt eget speilbilde. De fleste mennesker har en sunn dose av narsissisme å hjelpe med deres selvfølelse og selvtillit. Men det er en sann narcissist ofte helt selvopptatte, mangler i empati for andre og under inntrykk av han er mer betydningsfull enn noen andre. Disse trekkene, blant andre, gjør narsissister vanskelige å mestre og ofte vanskelige å forstå.

Bruksanvisning

Etablere klare og strenge grenser. Uansett hvor du opplever narsissisme, la personen vite at du har grenser han ikke skulle krysse. Narsissister er kjent for å utnytte og utnytter folk for egen vinning. Alle har en grense; for å beskytte din egen følelsesmessige velvære, er det viktig at du ikke lar ham krysse den.

•  Vær ærlig. Håndteringen av en narcissist innebærer ofte å sette i alt arbeidet og innsats bare for å få svært lite i retur. Å være ærlig er viktig og vil hjelpe deg å unngå å oppmuntre noen ytterligere narsissistiske tendenser. Ikke si noe du ikke mener. Hvis du ikke tror hun er den beste, ikke fortell henne at hun er. Hun vil se rett gjennom noen uærlighet gjør henne sint og muligens aggressive, sier psykoterapeut William W. snø for en 2002 Psytalk nettside artikkelen.

Stopp hans selvopptatte oppførsel ved å gjøre det forstått at du ikke vil tolerere den fra ham. Bare kommer sammen og bli enige med hva han sier kan unngå en mulig konfrontasjon, men det også oppfordrer ham til å fortsette å oppføre seg på den måten. Du vil bare gjøre ham mer vanskelig å forholde seg til ved å la ham dominere samtaler med historier om sin egen storhet.

Hold din egen temperament under kontroll. Håndteringen av en narcissist er ofte en frustrerende og ulønnsomt opplevelse. Hennes evne til å snu alt rundt for å være om henne og det faktum at hun mener hun er overlegen vil bli irriterende. Narsissister er kjent for sine dårlige temperamentet; miste din kan starte en krangel, eller enda verre, et argument som du ikke kan vinne. Det er best å lære når man skal gå bort - av hensyn til din egen tilregnelighet.

Forstå du vil aldri være i stand til å være avhengig av en narcissist. Mens han kan samhandle sosialt med folk, vil han være ute av stand til å danne sosiale bånd. Han vil alltid heve seg over noen andre, å tro at det er ingen andre som spesielle. Det faktum at han er så selvopptatte vil bety at han aldri vil plassere dine behov foran sine egne. Dette kan være spesielt vanskelig å takle hvis narcissist er en kjær eller partner.

Forbered deg på å føle seg brukt og deretter falt med henne når noe eller noen bedre kommer. En narcissist er bare interessert i hva hun kan komme til nytte for seg selv, om dette er en tjeneste eller en tjeneste. Hun er sannsynlig å være svært samarbeidsvillig og kan også tolerere ditt synspunkt for en gangs skyld. Men når hun har oppnådd sine mål, vil hun snart tilbake til skriver.

Tips og advarsler

• Hvis du føler deg selv å bli sint det er bedre å gå bort enn å prøve å argumentere med en narcissist. Men neste gang du ser ham sørg for å fortelle ham hans oppførsel uroe deg. Selv om han ikke kan bry seg, det viser ham at du vil ikke tolerere denne atferden.
• Forstå at narsissisme er en personlighetsforstyrrelse; det er svært vanskelig å hjelpe lider uten deres å søke profesjonell hjelp. Fordi hun har så høye tanker om seg selv, er hun neppe å innrømme at hun trenger hjelp.