Foten og ankelen kan oppleve svelling som følge av en skade på en hvilken som helst av de sener, leddbånd og muskler. Komprimering innpakning er anvendelsen av en elastisk bandasje for å administrere hevelse problemer. Ved å bruke en kompresjons vikle på foten og ankelen, er hele området understøttet og beskyttet mot ytterligere skade. Når brukt riktig, vil elastisiteten i bandasjen gradvis drive overflødig væske buildup bort fra foten og opp i kroppen. Det kan også bidra til å redusere ytterligere hevelse.

Bruksanvisning

Plasser skadet foten i en nøytral posisjon slik ankelen er i en 90 graders vinkel. Plassere enden av kompresjonsbandasje flatt mot toppen av foten like over tærne.

Wrap bandasje ligger tett over toppen av foten og rundt bunnen av foten på en svak vinkel oppover.

•  Fortsett innpakning bandasje på tvers av toppen og bunnen av foten mot ankelen. Alternative skrått oppover med nedover vinkel.

Fortsett innpakning rundt hælen og opp ankelen flere inches for hevelse og smerte problemer som krever fot og ankel immobilitet å støtte en skade som en forstuing. For å administrere hevelse og vedlikeholde foten mobilitet, ikke brytes hælen området.

Sikker komprimering wrap med medisinsk tape.

Tips og advarsler

• For en fot komprimering wrap, bør en bandasje være 2 til 3 inches bred og mellom 4 til 6 meter lang.
• Bandasjen skal være tettsittende, men ikke så stramt at det begrenser sirkulasjon.
• Når innpakning foten er det en god idé å inkludere hælen og ankelen for å stabilisere foten. Hælen kan stå pakket for å tillate fot og ankel bevegelse, men etterlater hælen kan føre ut fluidum oppbygging. Sørg for å sjekke åpen hæl ofte for å unngå lokal hevelse i det området.
• Innpakning på en vekslende diagonal mote hindrer innsnevring av blodstrøm.
• Sjekk tærne. Hvis de krible eller bli blå flyten av blod er innsnevret. Sørg alltid for å ha ubegrenset bevegelse av tærne.
• Hvis smerte og hevelse øker eller fortsetter etter noen dager konsultere med en medisinsk faglig.