Hvis du er lei av over mot leddgikt kremer og salver, mikse din egen gruppe med leddgikt lettelse. Du kan gni aromaterapi olje for leddgikt direkte på leddene eller nyte den under et varmt bad som kan gi næring til huden mens beroligende leddgikt smerte.

Bruksanvisning

•  Fjern lokket fra flasken og plasser både i en liten kjele med vann. Bringe vannet til fosskoke ett helt minutt. Slå av varmen og ta av lokket og flasken når vannet er avkjølt. La dem tørke opp ned.

Hell 3 ss. av søt mandelolje, 2 ss. jojobaolje og 1 ts. av vitamin E-olje inn i flasken. Tilsett 15 dråper lavendel eterisk olje, 10 dråper rosmarin eterisk olje og 5 dråper ingefær eterisk olje.

Cap flasken tett og rist forsiktig. For tre dager, riste flasken 2 eller 3 ganger daglig. Bruk når det trengs for å lindre leddgikt smerte.

Tips og advarsler

• Dette aromaterapi olje vil varme huden din. Du kan øke eller redusere mengden av ingefær på din neste batch å øke eller redusere varmen.
• Velg friske eteriske oljer og bæreoljer. Hvis du sterilisere utstyret ditt, velger ferske ingredienser og lagre olje i et mørkt og kjølig sted, bør det holde i minst 18 måneder.