"Flat fot" er betegnelsen som brukes for å beskrive forekomsten når buen eller innsiden av foten din ligger flatt på bakken. En fot eller begge føttene kan bli påvirket. Foot smerte er vanligvis ikke et problem med flate føtter med mindre anklene blir slått innover. I dette tilfellet, smerte ofte vil bli følt i føtter og ankler.

Årsaker

Flat foten smerte kan være forårsaket av en rekke årsaker som inkluderer arvelighet, en bue som aldri utviklet, sykdommer som leddgikt eller diabetes og falt buer. Fallen buer oppstå når senen som går fra ankelen til buen er skadet og kan ikke lenger støtte buen.

Symptomer

Symptomer på flat fot smerte inkluderer en verke i buen av foten din, smerte og hevelse på innsiden av ankelen, leggen smerte, føtter som er flatt mot gulvet når du står og sko som har en tendens til å kollapse på innsiden av den berørte fots.

Risikofaktorer

Risikoen for å utvikle flat foten smerte øker med visse risikofaktorer inkludert fedme, graviditet, aldring, er diabetiker, har leddgikt eller alvorlig skade på foten.

Diagnose

Legen din kan normalt diagnostisere flat fot ved å sjekke din bue når du står. Han kan være lurt å kjøre en X-ray, CT eller MR for å sjekke for skader eller sene skader på foten.

Behandling

Behandling for flat fot smerter inkluderer over skranke medisiner som Tylenol eller Advil for betennelser og smerter. Over disken foten innsettinger eller bue støtter kan redusere smerte. Gå ned i vekt hvis du er overvektig som reduserer belastningen blir støttet av en flat fot. Begrens sportsaktiviteter inntil smertene har avtatt. Orthotics kan anbefales hvis konservative metoder mislykkes. Orthotics er skreddersydde fot inserts utformet for å støtte føttene. Innleggene kommer i tre forskjellige typer: myke, stive og semi-rigid. Den type som er valgt for vil avhenge av den type støtte som er nødvendig. Kirurgi kan være nødvendig dersom den sene går fra ankelen til foten må repareres.

Betraktninger

Flat fot kan også føre til andre smertefulle foten forhold, inkludert hammer tær, bunions, akillessene, shin splinter og plantar fasciitt, ​​som er betennelse i leddbånd i foten. Kroppens innretting kan også bli påvirket på grunn av flate føtter, noe som resulterer i smerter i ankler, knær og hofter.