Aloe vera juice har blitt verdsatt av tradisjonelle kulturer i århundrer for sine medisinske og kosmetiske egenskaper. Internt er det ofte brukt for fordøyelses problemer, inkludert magesår, halsbrann, irritabel og inflammatorisk tarmsykdom og forstoppelse. Eksternt er det tenkt å ha antibakterielle og soppdrepende aktiviteter. Det er også ofte brukt til å lindre og helbrede forbrenninger.

En halv kopp juice inneholder 12 kalorier, som alle kommer fra karbohydrater. Det tilbyr også et bredt spekter av vitaminer og mineraler.

Historie og Legend

Aloe vera-planten er funnet beskrevet i gamle skrifter fra mange kulturer, inkludert grekerne, romerne, egypterne og kinesisk. Dens rapporterte medisinske egenskaper har blitt bemerket i disse gamle poster, med tidligste omtale blir funnet på en sumerisk tablet dateres tilbake til 2100 f.Kr.

Egyptiske papyrus skrifter fortalt av egyptiske Queens som forbundet bruken med sin fysiske skjønnhet. Greske og romerske leger rutinemessig brukt det i sin praksis for å helbrede en rekke plager.

Alexander den Store og hans tropper visstnok erobret øya Socotra for å få tilgang til sine store forsyninger av aloe. Han ønsket å bruke den for å behandle sine soldatenes kamp sår.

Eksterne bruksområder

Aloe gel er mest kjent som en aktuell behandling for brannskader og mindre sår. Selv den amerikanske Food and Drug Administration (FDA) har erkjent bruk av aloe som en førstehjelpsbehandling for et bredt spekter av brannskader. Det ser ut til å fungere som en fuktighetskrem og holder huden godt hydrert under healing. Det er mistanke om at vitaminer og mineraler som finnes i aloe hjelp næring til cellene og stimulere raskere celle gjenfødelse.

Annen forskning utført, både i USA og i Russland, har dokumentert bruk av aloe vera gel for ulike hudsykdommer, som eksem og psoriasis. Det er rapportert å redusere betennelse og drepe bakterier og andre fremmede arter og fremskynde healing.

Aloe for fordøyelsesproblemer

De fleste av de rapporterte interne fordelene med aloe bekymring sine bruksområder for fordøyelses problemer, særlig irritabel tarm syndrom. En to-årig prøve blir nå preformed i tre sykehus i Swansea for å få mer kliniske data om bruk av aloe vera i behandling av irritabel tarm syndrom (IBS).

I 2004 ble en klinisk studie administreres i et samarbeid mellom Royal London Hospital og John Radcliffe Hospital i Oxford. Det så ut på 44 pasienter med ulcerøs kolitt. Trettiåtte prosent av pasientene som fikk aloe vera juice rapporterte bedring i symptomer, mot bare åtte prosent av pasientene som fikk placebo.

Aloe har også en lang dokumentert bruk som avføringsmiddel. Nyere bearbeidingsmetoder jobber med å fjerne stoff som forårsaker kolon stimulering, i håp om det vil gjøre aloe et bedre alternativ for andre fordøyelsesproblemer.

Det er viktig å huske på at alle disse studiene er klinisk kun basert. Forskere er fortsatt ikke sikker på hva mekanisme aloe har i kroppen som forårsaker disse rapporterte forbedringer.

Aloe for Diabetes

Den nyeste forskningen har rapportert at aloe hjelper lavere og kontroll blod-sukker nivåer hos pasienter med type 2 diabetes. Studien funnet at når diabetiske rotter ble gitt aloe daglig i en uke, ble glukosenivået redusert fra 256 mg / dl til 130 mg / dl.

Andre studier har vist lignende resultater. Den vesentligste del av disse studiene var de histologiske forandringer funnet i pankreas, lever og tynntarm. Ikke bare gjorde aloe senke blodsukkeret, men det syntes å gjøre funksjonelle forbedringer i de viktigste organene som kontrollerer blodsukkeret.

Gnagere i alle disse studiene var gi store mengder aloe daglig. Hvis et menneske forbrukes en slik mengde, aloe ville mest sannsynlig forårsake diaré på grunn av dets kolon-stimulerende egenskaper. Mer arbeid må gjøres, men forskere er enige om de første resultatene er lovende.

Vitaminer og mineraler

Aloe er full av mange vitaminer og mineraler. Nærmere bestemt har det høye nivåer av vitamin A, C, D, B1 og B2. Det inneholder alle de essensielle mineraler, og har blitt foreslått for anvendelse som en elektrolytt erstatning. Disse næringsstoffene er i en tilstand som er veldig lett for kroppen å absorbere og bruke.