Kola nut, eller Kola Nitida, er mutteren fra en vestafrikansk treet. Det er ofte brukt der å gi folk under lange arbeidsperioder. Det er nært knyttet til Kola Accuminata, som er brukt i drikkevarer, og anvendes også i Vest-Afrika å forbedre fordøyelsen, og som en sosial medikament for sine euforiske og mildt stimulerende egenskaper. Kola Nitada kan finnes i helsekostbutikker og inneholder mer koffein enn K. Accuminata, ifølge Dr. James Duke, forfatter av "The Handbook of Nuts."

Kola Nut Bruker

Kola mutteren kanskje er best kjent som en av de opprinnelige ingrediensene i Coca-Cola. Det brukes fortsatt i noen cola drikker, for eksempel Blue Sky økologisk cola og Red Bull Bare Cola. Imidlertid har de fleste mainstream Colas erstattet den opprinnelige kola nut ekstrakt med en syntetisk kopi. Det har blitt brukt tradisjonelt som en stimulerende, for å bedre fordøyelsen, for å redusere sult i løpet religiøs fasting, og også som en antidiarrhea medisin. Den tygges i Vest- og Sentral-Afrika som tyggegummi. Folk bruker det sosialt, og det er ofte tilbudt ved inngåelse et hjem. Ifølge en artikkel på Solar Navigator, er kola nut ligner på noen måter til indiansk tradisjon av fredspipe.

Kola Nut Plant

Den kola nut er frøet pod av en høy (over 65 fot) eviggrønt tre hører hjemme i Vest-Afrika og den atlantiske kysten av Sentral-Afrika. Det er relatert til den søramerikanske cacao treet (Theobroma). Det finnes mer enn 125 arter av kola nut trær. Arten med mest koffein er Kola Nitada.

Kola Nut Dosering

Kola nut er et sentralstimulerende med en stor mengde koffein. En passende dose er mellom 1 til 2 ts. av den pulverformige kola mutteren blandes med en væske. Solar Navigator foreslår å blande med kaffe eller melk. James Duke, i sin bok "The Handbook of Nøtter," bemerker at kolanøtter inneholder om lag 2 prosent koffein. Nettstedet Helse 24 noter at det er mer koffein i kolanøtter enn i kaffe, men mindre i guarana.

Kola Nut helsemessige hensyn

Koffein er den viktigste ingrediensen i kolanøtter forårsaker sin stimulerende effekt. Koffein har vært kjent for å være kreftfremkallende, mutagene og teratogene, ifølge Duke. Koffein er også kjent for å være viracidal, og å drepe en rekke virus. Kola nut har vært notert på "Farlig" side of Health Bulletin, og bemerker studier, som for eksempel en fra "Journal of Applied Toxicology" viste nervetoksisitet tegn på dyr. Imidlertid er kola nut på GRAS (generelt ansett som trygt) liste fra det amerikanske Food and Drug Administration (FDA).