Mange mennesker i dag har sine kortisolnivå kontrolleres for å finne ut om de har et felles problem: binyretretthet. Binyretretthet er en tilstand som gjør at mange har kronisk utmattelse, kan forårsake nedsatt immunsystem fungerer, og hvis venstre ukorrigert, kan manifestere seg i Addisons sykdom. Det finnes flere tester for å oppdage hvor godt binyrene fungerer. Imidlertid er den beste test for binyretretthet spytt kortisol test.

Få spytt kortisol test fra lisensiert helsesektoren utøveren. Sørg for å få spytt kortisol test. Blodet kortisol test er bare tilstrekkelig for å teste for den mest ekstreme versjon av adrenal tretthet.

Ta testen som anvist. Den består vanligvis av å ta flere spyttprøver på ulike tidspunkter i løpet av dagen. Ta det akkurat som anvist, og gjør ingen feil. Dette vil sikre nøyaktigheten av testen.

Send testen til en lab som anvist av helsepersonell.

Ta testresultatene, når du har fått dem tilbake fra laboratoriet, med legen din for å få dem fortolket. De fleste testresultatene er vanskelige å tolke på egenhånd; ha en ekspert analysere resultatene dine og forklare dem til deg. Han kan gi anbefalinger for å forbedre dine testresultater.

Hint

• Sørg for å få riktig test. Spytt kortisol er testen du vil bruke, ikke blod kortisol.
• Følg din test tar instruksjoner til punkt og prikke. En enkelt feil kan kompromittere dine resultater.
• Selv om du kan ta prøven på egen hånd, bør du ikke være rask gjøre endringer i kostholdet for å løse problemet hvis du tilfeldigvis har binyretretthet. Følg veiledning av en lisensiert helsesektoren utøveren.