Om dårlig blodsirkulasjon

For å forstå de vanligste symptomene på dårlig blodsirkulasjon, er det viktig å forstå årsakene til dårlig sirkulasjon. Innsnevret sirkulasjon i kroppen blir noen ganger kalt perifer vaskulær sykdom eller perifer arterie sykdom; tilstanden er karakterisert ved arterier som er innsnevret eller tilstoppet på grunn av fettoppbygning. Disse fet buildups kan oppstå i en person, men de har en tendens til å være mer utbredt hos personer som røyker, har høyt blodtrykk, høyt kolesterol og diabetes. De med en familie historie av sirkulasjonsproblemer har høyere risiko, som er de av høy alder. Hvis venstre ukontrollert, kan perifer karsykdom føre til alvorlige medisinske tilstander som hjerteinfarkt og hjerneslag.

Fornemmelser i bena

Siden blodet sirkulerer fra hjertet, dårlig blodsirkulasjon oftest påvirker ekstremitetene som er lengst vekk fra hjertet og det er vanskeligst å forsyne med blod. De første tegn på dårlig sirkulasjon er ofte følelser av smerte, nummenhet eller ømhet i leggene og føttene, spesielt under trening. Siden trening øker musklenes behov for blod, er mangelen på blod lettere merkbar under trening. Som begrenset blodgjennomstrømningen blir mer uttalt, kan du oppleve kramper og smerter under mindre anstrengende aktivitet som å gå eller gå i trapper. På mer avanserte stadier, kan disse symptomene også være til stede på anledningen mens resten. Beina kan også føle seg kald i forhold til hendene, armene eller andre deler av kroppen.

Endringer i Utseende av Legs

Sammen med ulike følelser i beina, kan dårlig sirkulasjon føre til ulike endringer i utseendet på bena. Blekhet eller blueness av huden er et vanlig symptom på dårlig blodgjennomstrømning, som er en redusert vekst på negler eller hår på føtter eller ben. Til slutt kan du også miste hår på bena, og tåneglene kan bli endret i form og farge. Et annet vanlig symptom er dannelsen av sår eller sår på føtter og ben som er vanskelig å helbrede. Noen av disse endringene i utseendet på bena som oppstår i konsert med merkelige fornemmelser i bena er en advarsel tegn på at mer alvorlige komplikasjoner kan være på horisonten. Hvis du opplever disse symptomene, er du lurt i å oppsøke lege og ta åpenbare tiltak for å forbedre sirkulasjonen, som for eksempel å slutte å røyke og å senke kolesterol ved å spise sunn mat.