Informasjon om psykisk helsevern kan nås på telefon, via Internett-søk, eller ved å besøke en klinikk direkte. Personen trenger tjenesten er ikke alltid den personen som søker hjelp. Støttetjenester er tilgjengelig for pårørende psykiske kunder, så vel. Beslutningen om å søke hjelp for psykiske problemer er ofte påvirket av fordommer, eller stigma. Kontakte en tjenesteleverandør kan være vanskelig for personen som lider av psykiske problemer for en rekke årsaker. Hvis du oppfatter noen barrierer mot å søke hjelp gjennom en tjenesteleverandør, søke hjelp fra en styrende organ som Statens Institutt for helse, eller den føderale Office of Civil Rights.

Bruksanvisning

Mental Helse Tilgang

•  Ring en tjenesteleverandør. De fleste stater har et areal 211 informasjon hot line. Disse statene finansiere programmer som gir informasjon om tilgjengelige tjenester til mennesker som søker hjelp. Snakk med informasjonen spesialist om tilgang til en lokal psykiatrisk helsepersonell. Henvendelser kan gjøres anonymt. Spør din offentlige bibliotek for telefontilgang for å gjøre en lokal samtale. Databruk på folkebiblioteket er ofte tilgjengelig etter søknad om lånekort.

generere en liste over spørsmål å stille den mentale helse leverandør. Ring klinikken, og gjøre en avtale. For akutt hjelp, ringe 911. Sykehusene har 24-timers legevakt dekning for psykisk helse bekymringer, som rus / detox, traumer, eller selvmord. Tilbydere av samfunnet mental helse tjenester som rådgivning og terapi, akseptere kunder etter avtale. Vær forberedt på å planlegge flere besøk etter en innledende besøk til din mentale helse rådgiveren.

Velg din terapeut basert på lokalitet, spesialitet og type leverandør. Hvis terapi avtaler er upraktisk, kan du føle mindre oppmuntret til å fortsette med terapitimer. Velger å arbeide med en rådgiver som kan imøtekomme din timeplan. Eksempler på ulike typer psykiske terapeuter er avhengighet rådgivere, kunstterapeuter, ekteskap og familieterapeuter, psykiatriske sykepleiere og psykologer. Hvis du føler at rådgiveren er ikke en god kamp, ​​etter en eller to økter, be om henvisninger til enten en annen type, eller en mer tilgjengelig psykisk helse tjenesteleverandøren.

Tips og advarsler

• Kommunisere hyppig med tjenesteleverandører om endrede omstendigheter som påvirker behandling.
• Helsevesenet tjenesteleverandører er pålagt å behandle alle som søker hjelp, uavhengig av deres tilstand. Americans with Disabilities Act beskytter ofre for psykisk helse diskriminering i arbeidslivet, samt i helseinstitusjoner. Rapporter forekomst av diskriminering i helsevesenet til Office of Civil Rights på Health and Human Services Agency.