Trykksår er et stort problem i sykehus og langsiktig omsorg anlegg. Liggesår forårsakes av liggende i sengen, eller ved hjelp av en rullestol kontinuerlig over en lengre tidsperiode. Huden vil gni mot sengen eller stolen på enkelte punkter. Trykk hindrer kapillære blodstrømmen til huden. Liggesår kan forhindres ved å rotere kroppsstilling ofte. Madrasstrekk av varierende tykkelse også hjelpe i forebygging.

Typer

Selv om trykksår kan oppstå hvor som helst, vanligste stedene for press er korsryggen, hælene på føtter og baksiden av hodet. Trykksår forekommer i fem trinn. Den første fasen er rødhet i huden i områder utsatt for trykksår. Dette kan ses på som et faresignal til å begynne forebyggende metoder. Endring kroppsstilling for å tillate at risikoområder for å ha noen vekt til støtte. Trinn fem er den mest alvorlig stadium hvor trykksår kan bære huden ned til benet.

Protein

Hvis en person med trykksår ikke er forbruker tilstrekkelig protein vevet ikke er i stand til å regenerere og helbrede sår. Trykksår også øke proteinbehov. Proteinbehov er bestemt av scenen av sår. Stage en trykksår har gjennomsnittlig proteinbehov, som er omtrent 0,8 - 1,0 gram protein per kilo. En stor scene fem sår kan kreve 2,0 - 2,5 gram protein per kilo kroppsvekt for å helbrede. Eksistens av andre sykdommer og tilstander vil påvirke proteinbehov.

Vitaminer

Vitamin C og sink tilskudd er anbefalt for personer med trykksår. Vitamin C bidrar til å gjenoppbygge kollagen, som er en del av huden. Sink er nødvendig for å syntetisere protein som bidrar til trykksår å helbrede.

Kalorier

Nok kalorier må forbrukes for at protein, vitaminer og mineraler for å ha maksimal effekt, nødvendig kalorier avhenger av individuelle tilstand og trykksår scenen. Den gjennomsnittlige person trenger 25-35 kalorier per kilo kroppsvekt. Kalori behov reduseres hvis sengeliggende. Kalori behov øker med visse sykdommer og tilstander. En kostholdsekspert kan beregne nøyaktige individuelle kalori behov. Ved akutt og langsiktig omsorg innstilling dietitians vanligvis følger hver pasient regelmessig.

Kosttilskudd

Høyt kalori protein shakes er tilgjengelige for å hjelpe folk med ekstra næringsbehov. Disse drikker er spesielt nyttig i folk med dårlig appetitt. Protein shakes kan brukes 1 til 3 ganger per dag, avhengig av den enkeltes behov. Protein pulver kan for å bidra til å øke proteininntaket. Protein pulver kan blandes med yoghurt, smoothies eller suppe, og er vanligvis smakløst.