Depresjon er en vanlig psykisk lidelse som kan påvirke alle aspekter av noens liv hvis venstre ubehandlet. Lær hvordan å gjenkjenne symptomer på depresjon, slik at du kan få den hjelpen du trenger for å føle seg bedre.

Kjennetegn

The National Institute of Mental Health beskriver depresjon som "preget av en kombinasjon av symptomer som forstyrrer en persons evne til å arbeide, sove, studere, spise og nyte en gang lystbetonte aktiviteter.

Mentale begrensninger

Depresjon påvirker dine evner til think.You kan ha "problemer med å konsentrere seg, huske eller ta avgjørelser, eller en manglende evne til å ta hensyn", og du er "lett distrahert," ifølge Suicide Awareness Voices of Education.

Betraktninger

Symptomer på depresjon varierer. Man kan oppleve noen eller alle av de ovennevnte symptomer. Psykisk-helse-eksperter er enige om at hvis disse symptomene vedvarer i mer enn to uker, bør du søke hjelp.

Funksjoner

Alle med depresjon kan bli vurdert av mental-helsepersonell. "Depresjon er generelt rangert i form av severity-- mild, moderat eller alvorlig. Graden av depresjon, som legen din kan bestemme, påvirker hvordan du blir behandlet," ifølge New York Times Guide Health.

Behandling

Mental-helsepersonell vurdere alvorlighetsgraden, variasjon og hyppigheten av depresjon symptomer. Behandling kan inkludere medisinering administreres av en lege eller psykiater. Rådgiving også kan anbefales.

Advarsel

Depresjon påvirker mennesker i alle aldre. Depresjon Fakta Online rapporterer at "i et gitt år, om lag 18 millioner amerikanere lider av depresjon." Mennesker som er alvorlig deprimert noen ganger ønsker å skade seg selv. Hvis disse symptomene oppstår, ta kontakt med en mental helse profesjonell umiddelbart for å få hjelp.