Forurensning, gift, parasitter og andre daglige problemer daglige vår helse. Men for de som søker en intern, naturlig rensing er det en rekke urter som fjerne eller hjelpemiddel i fjerning av, mange av disse skadelige inntrengere. Mange urter bidra til å korrigere forhold som gjør disse problemene verre.

Forstoppelse

Fordi en tett eller dårlige resultater kolon forårsaker skadelige stoffer for å bygge opp, er kolon rensing en topp prioritet. For en god rensing, bruker psyllium. Cascara Sagrada, lakris, Senna og rabarbra vil bidra i prosessen.

Infeksjon

Echinacea, hvitløk og goldenseal er anerkjent for å bekjempe infeksjoner. Også prøve gotu kola, lakris, pau d'arco, rødkløver og nyper.

Avgiftning

Mange unaturlige kjemikalier somle i våre organer og øke over tid. Igjen kan psyllium og Cascara Sagrada hjelpe, sammen med alder Geitvedslekten. Nyrer vil dra nytte av burdock root (stor for å fjerne tungmetaller), hortensia root, grus rot, einebær (langvarig bruk anbefales ikke) og brennesle. Kroppens sjef avgiftning organ, leveren, ytelser fra melk tistel og løvetann rot.

Parasitter

Utrydde ormer med Ekte malurt (malurt), som ble foretrukket av Hippokrates. Du kan forvise giardia med Artemisia annua, men når du bruker denne urten, kan symptomene blir verre i begynnelsen, og det også kan være tarmirritasjon og allergiske reaksjoner.

Blending Urter

Noen urte kosttilskudd kombinere en rekke urter eller andre stoffer som sitrus frø ekstrakt for en mer potent effekt. Blending er nødvendig i tilfelle av Artemisia absinthium fordi det kan være giftige i seg selv.

Legemidler og urter

Vær forsiktig og konsultere legen din før du starter en urte diett hvis du bruker noen blodfortynnende, blodtrykksmedisin, anti-inflammatoriske legemidler (som aspirin, ibuprofen eller naproxen), medikamenter som påvirker leveren, diabetes medisiner, monoaminoksidasehemmere (MAO-hemmere) og hjerte medisiner.

Andre Forsiktighetsregler

Urte kosttilskudd bør brukes med forsiktighet, spesielt for mindreårige og eldre. Noen kolon-rensing prosedyrer kan forstyrre kolon arbeid for å opprettholde elektrolytt og væskebalanse.