En bihulebetennelse (også kjent som bihulebetennelse) fører til betente bihuler og nesegangene. Denne betennelsen kan føre til overdreven slim i pannen og nese-området, som kan være svært smertefullt. Før du ringer legen din for å få en resept antibiotika, kan det være lurt å prøve hjem rettsmidler for å lindre smerter forårsaket fra bihulebetennelse. Da er du kanskje i stand til å vente ut infeksjon før kroppen kurer det på egen hånd.

Diet

Ta en titt på kostholdet ditt. Unngå matvarer som har en tendens til å danne slim, slik som melk, ost og brød. Selv krydret mat kan føre til ekstra slim. Eliminere disse tingene fra kostholdet ditt, og du kan begynne å føle seg bedre. Hvis du er allergisk mot en bestemt mat eller mistenker visse matallergier, unngå dem; allergi kan forårsake bihulebetennelse. Dersom det er ønskelig, bli testet for matallergier av en lege, og unngå de matvarer, spesielt når symptomer som de av en bihulebetennelse oppstå.

Drikk eple cider eddik. Som unappealing som dette høres ut, kan det være lurt å gi det et forsøk, fordi mange mennesker få lindring fra bihulebetennelse på denne måten. Bland 2 teskjeer i et glass med varmt vann tre ganger om dagen. Du kan også ta noen dråper grapefruktekstrakt på full mage. Kaliumtilskudd og hvitløk kapsler kan fungere, også, fordi de kan tørke opp slim. Til slutt, drikke mye vann --- minst ti glass om dagen. Dette vil bidra til å tynne slim.

Neseskylling

Prøver å drenere slim og løsne det opp vil avlaste den smertefulle trykket av en bihulebetennelse. Du kan prøve ett eller flere av disse metodene.

Ta en varm dusj. Pust inn dampen gjennom nesen. Plasser hodet over en luftfukter og vikle et håndkle på toppen av hodet for å felle i dampen. Vær forsiktig og ikke komme for nær kilden fordi luftfuktere kan spy ut brennende damp damp.

Ta en varm vaskeklut og plassere den på toppen av ansiktet i 10 minutter. Dette kan gi lindring fra bihulebetennelse. I tillegg, bruk saltvann spray flere ganger om dagen.