Bragg Apple Cider eddik (ACV) er den ledende merkevare av organisk ACV. Det er mange påstander om at ACV kan hjelpe deg å miste vekt. Her er informasjon om ACV og hva dens talsmenn hevder om sine vekt-tap fordeler samt informasjon fra en motstander som hevder det er all hype.

Stimulerer Fordøyelse

Apple cider eddik bidrar til å stimulere fordøyelsen og reduserer mengden av tid at fett forblir i fordøyelseskanalen. Jo lenger fettet forblir der, absorberer mer fett i kroppen.

Forbedrer kroppens bruk av jern

Ifølge "Apple Cider Eddik, 52nd Edition: Miracle Health System," eddiksyre funnet i ACV hjelper frigjøre jern fra maten du spiser og "gjør det tilgjengelig for å være en byggestein for oksygen-bærer hemoglobin og og oksygen-tiltrekke myoglobin . " I grunnleggende begreper, jo mer jern som absorberes, desto mer oksygen brukt mer vekt som går tapt.

Reduserer fett innskudd

Kevin Trudeau, forfatter av "The Weight Loss Cure de ikke vil du skal vite om," hevder eple cider eddik i sin organiske rå form har "nesten mirakuløse helse styrke effekter" og hjelper også "redusere fettlagrene i kroppen."

Renser kroppen

ACV er påstått å være en naturlig forekommende antibiotika og antiseptisk som bekjemper bakterier og bakterier. En kropp fri for bakterier og bakterier er en sterkere kropp som bekjemper sykdom lettere. Selv Julius Cæsars hær ble sagt å ha drukket det å holde seg i form.

Kritikk

Dr. Andrew Weil, en ekspert på naturlig helse og velvære, sier, "det er absolutt ingen vitenskapelige bevis som viser at ACV kan hjelpe til med vekttap eller at den inneholder noen magiske ingredienser som hjelper deg å kaste pounds." Han sier at hvis du er seriøs om å miste vekt, glem ACV og fokus på innsats og engasjement - spise mindre og trene mer.

Braggs ACV Cocktail

2 ss. Bragg Apple Cider Eddik (eller en annen eple cider eddik som er rå og økologisk)

Vann (mengde avhengig av fortynning du ønsker)

Søtningsmiddel hvis du trenger det (Stevia - bra for diabetikere, økologisk honning, 100 prosent lønnesirup eller melasse)

Miks og drikke. For best resultat, foreslår Bragg drikker det to ganger om dagen for mykere hud, økt energi og færre muskel og leddverk fra trening.