Mange sår på huden kan vanligvis ha nytte av en hensiktsmessig anvendelse av varme til den skadde eller infisert nettsted. Mens plassere varme på et sår kan virke enkelt, mange enkeltpersoner gjøre vanlige feil som kan føre til dårlig helbredelse eller forbedre eksisterende traumer. Heat må brukes med forsiktighet og forståelse. Her er noen tips.

Bruksanvisning

Mange sår på huden er enkle skrubbsår som er overfladiske og kan generelt være selv behandlet. Men før du implementerer noen egenbehandling bør du nøye undersøke huden såret for noen rikelig blødning, fremmedlegemer, ekstreme smerter, begrensning av bevegelse av det berørte området eller andre mistenkelige traumer. Hvis du er usikker på hvorvidt såret er en enkel en som bør svare på selv-behandling-du søke profesjonell medisinsk hjelp umiddelbart.

forsiktig rense den skadde området for å fjerne skitt eller overfladisk rusk.

Legg en varm (ikke skålding) våte omslag på området. En enkel måte å gjøre dette på er å fukte en ren klut og ring det ut ganske godt, og legg den i mikrobølgeovnen i ca 1 minutt. Vær veldig forsiktig når du fjerner "atomvåpen" klut fra mikrobølgeovn siden det vil sannsynligvis være mye varmere enn du forventer. Rist klut for noen få sekunder på å kjøle det ned til en akseptabel temperatur.

Plasser en barriere mellom huden og varm komprimere. Et rent papirhåndkle bør fungere fint. Dette forhindrer eventuelle direkte hudforbrenninger og bidrar til å holde det berørte området rent.

Heat bør brukes i 5 minutter eller mer (du må kanskje rewarm din komprimere flere ganger for å oppnå dette) minst tre til fire ganger om dagen eller som anvist av helsepersonell.

Gjenta så ofte som nødvendig sammen med hyppig egenvurdering av såret og fremdriften av healing. Bruk alltid en ny klut med hver varm komprimere programmet. Vask de brukte komprimerer i varmt vann i vaskemaskinen med vanlig vaskemiddel for å hindre ny infeksjon eller passerer langs mulig forurensning til andre. (Jeg føler det er alltid best å bruke fargestoff og duftfrie vaskemidler til å redusere sjansene for å innføre andre fremmedlegemer inn i kroppen din.)

Hvis den overfladiske såret ikke blir bedre eller faktisk verre med selv-behandling, bør du søke legehjelp så snart som mulig.

Hint

• Bruke varme til et overfladisk sår vil hjelpe strekke nærliggende blodkar og fremme helbredelse.
• Bruk alltid en fysisk barriere som et papirhåndkle mellom komprimere og huden.
• Aldri direkte bruke et oppvarmet komprimere til huden; Dette kan føre til ytterligere skade.
• Aldri gjelder oppvarmede komprimerer til huden behandles med aktuell medisinering med mindre å gjøre det av helsepersonell. Varme kan faktisk øke absorpsjonen av det medisinerte fløte som ikke kan være fordelaktig for helbredelsesprosessen.
• Denne artikkelen er bare ment for informasjon. Bare en lisensiert helsepersonell kan diagnose og behandle en medisinsk tilstand.