Digidexo.com

Rusforebyggende strategier

Rusforebyggende strategier


Rusmisbruk, enten av alkohol eller narkotika, tar en massiv toll på enkeltpersoner, familier og samfunn. Bruk blir misbruk når folk er svekket i sin evne til å fungere hjemme og på jobb. På sitt verste rusmisbruk resulterer i død, kriminalitet, oppløste hjem, forstyrret karriere, ødelagt sinn og knuste liv. Det påvirker også fremtidige generasjoner, ofte fortsetter syklusen av dysfunksjon. Bryte syklusen av skader forårsaket av rusmisbruk er avgjørende for helse og trivsel for mennesker og samfunnet for øvrig.

Være en ansvarlig forelder

Læring begynner hjemme. Hvis du er en forelder, modell god oppførsel for dine barn. Ikke drikk alkohol eller bruke narkotika. Snakk med barna om farene ved rusmisbruk, og gjøre det klart for dem at slik oppførsel er uakseptabel. Lær barna å si nei når møtt med gruppepress, og oppmuntre dem til å betro seg til deg hvis deres venner har problemer med rusmisbruk. Være barnas primære kilde til visdom, veiledning og myndiggjøre informasjon.

Vær en god rollemodell

Selv om du ikke er en forelder, modell god oppførsel for de unge menneskene i livet ditt. Hold deg unna illegale stoffer, og oppmuntre ditt unge slektninger, studenter og venner til å gjøre det samme. La dem vite at de kan komme til deg for råd og støtte bør de støter rusmisbruk eller dets skadelige effekter på skolen, sine venners hjem eller sine egne hjem.

Gjør noe i samfunnet

Organisasjoner som Partnerskap for et rusfritt Amerika og Samfunn Anti-Drug Koalisjoner of America gir muligheter for å bli involvert i å hjelpe til å forebygge rusmisbruk. Du kan også donere til disse organisasjonene for å støtte deres arbeid. Disse organisasjonene argumentere for offentlig politikk, trene fagfolk til å arbeide med familier, skoler og kirker, og skaper nærmiljøbaserte grasrotgrupper for å forebygge rusmisbruk og legge til rette positiv endring.