Å drikke vann som har blitt fylt med alkaliske bidrar til å redusere syrenivå i kroppen din. Når alkalisk vann er absorbert inn i kroppen din, vil eventuelle giftstoffer finnes reduseres eller elimineres - nyter godt immunsystem og generell heia. Å gjøre en batch av alkalisk vann krever prøving og feiling, helt til du finner riktig blanding av ingredienser.

•  Fyll en halv gallon krukke med vann fra springen, tre fjerdedeler av veien full. Dette vil la nok plass til ingrediensene blandes nøye når rystet.

•  Mål opp en halv teskje natron, og legge den til krukke med vann. Sett lokket på kannen, og skru den fast. Rist kannen til grundig blande natron og vann.

•  La blandingen i jug å bosette seg, og deretter fjerne hetten. Sett inn en pH stripe i vannet. Undersøk strimmelen for å se pH-verdien av vannet. Alkalisk vann må ha et pH-nivå på 8,5 til 9,0 for å være effektive.

Gjenta denne prosessen for å gjøre tillegg mengder av alkalisk vann, noe som gjør små justeringer i mengden av natron, hvis det er nødvendig.