Digidexo.com

Lindring av kronisk hodepine

Lindring av kronisk hodepine


Hvis du har hodepine som oppstår minst 15 dager hver måned, blir de betraktet kronisk daglig hodepine. Noen hodepine føler kjedelig; noen føler for mye press. Din hodepine kan føles som konsekvent smerter på den ene siden av hodet, eller det kan påvirke begge sider. Valget av lettelse alternativer for din hodepine avhenger av hvilken type hodepine du opplever.

Tension Hodepine

Spenningshodepine er den vanligste typen hodepine. De føler ofte kjedelig og som om et stramt bånd har blitt pakket rundt hodet. De kan vare fra en halv time til en hel uke. De fleste spenningshodepine avhjelpes med over-the-counter medisiner, inkludert aspirin, ibuprofen (for eksempel Advil) og paracetamol (som Tylenol). Imidlertid kan kronisk spenningshodepine ringe for en enda mer potent foreskrevet rette. Trisykliske antidepressiva kan bidra til å forhindre en spenningshodepine fra forming. Beroligende midler (som klonazepam), muskelavslappende (som Skelaxin) og opioider (som Vicodin) kan bidra til å kontrollere alvorlige spenningshodepine som de oppstår.

Migrene Hodepine

Personer med migrene også ofte opplever kvalme, oppkast og følsomhet for lys og lyd. I tillegg, om lag 60 prosent av migrene påvirker den ene siden av hodet. Disse hodepine kan vare mellom fire og 72 timer og er ofte gjort verre av rutinemessige aktiviteter. Det er tre typer migrene hodepine lettelse: medikamenter som reduserer mengden av angrep du har, stoppe en migrene i sitt spor, og behandle smerte av en migrene samt symptomene som følger den.

-Antidepressants, Blodtrykk medisiner, beslag medisiner og selektive serotonin reopptakshemmere (SSRI) bidra til å redusere mengden av hodepine som en kronisk migrene lidende erfaringer.
-Medicines Som stopper en migrene i sitt spor er over-the-counter smerte medisiner, triptaner som Frova og Imitrex, isometheptene (Medrex) og ergots som Cafergot.
-Relief Av migrene symptomer kommer med medisiner som over-the-counter smertestillende midler, beroligende midler, narkotiske smertestillende og kvalme medisiner.

Cluster Hodepine

Cluster hodepine er en sjelden type kronisk hodepine som bare forekommer i om lag 1 prosent av befolkningen. De er repeterende, kommer og går i flere uker. Smerten av en klynge hodepine vil begynne raskt og intenst, ofte i løpet av minutter. Den hodepine kan vare mellom 15 minutter og tre timer. Personer som har cluster hodepine føler dem på bare den ene siden av hodet, og de kan også oppleve en utstoppet nese og rennende øyne. Over-the-counter smertestillende midler er stort sett ansett som ineffektivt for cluster hodepine fordi smertene starter raskt og slutter raskt. I stedet kan forebyggende medisiner som anti-anfall medisiner, litium og kalsium-kanalblokkere være foreskrevet. En kjent måte å bidra til å avlaste cluster hodepine når de begynner å inhalere 100 prosent oksygen gjennom en maske.

Tips

Hvis du opplever hodepine som konsekvent forstyrrer dagliglivet, snakke med en lege som er kvalifisert til å diagnostisere tilstanden og foreskrive medisiner for deg. I tillegg til å motta medisinsk hjelp, til komplementære måter å takle kronisk hodepine inkluderer meditasjon, yoga, akupunktur og massasje terapi. Kombinere medisiner med livsstilsendringer har vært kjent for å hjelpe mange få lindring fra kronisk hodepine.