Digidexo.com

Hvordan Flush galleblæren

Galleblæren lagrer galle fra leveren til den er nødvendig av tynntarmen til å fortsette fordøyelsesprosessen. Galle er først og fremst brukes til å fordøye mat som er høy i fett innhold. Gallestein og galleblæren lidelser forstyrre denne funksjonen ved å blokkere flyten av galle gjennom gallegangene inn i tynntarmen. En galleblæren flush, eller rens, er et populært alternativ terapi for å rense kroppen for gallestein og andre giftstoffer. Mens det er ingen pålitelig bevis blant tradisjonelle medisinske utøvere, kiropraktikk og helhetlig leverandører anbefaler det som en sunn måte å unngå invasive kirurgiske prosedyrer.

Hvordan Flush galleblæren

•  Drikk 20-32 gram av eplejuice daglig i seks dager før du begynner selve flush. Forbruker eplejuice vil hjelpe myke eventuelle gallestein og hjelpe dem skylle lettere. Også, ikke forbruke noen animalske produkter, inkludert kjøtt, egg eller meieriprodukter, i løpet av denne tiden. Begynn flush på den sjuende dagen med en lett frokost med frisk frukt. Følg opp med en lys, tidlig lunsj bestående av dampede grønnsaker og hvit ris. Fortsett å unngå animalske produkter på den dagen du begynner flush. I tillegg, ikke innta noen proteiner eller oljer. Drikk hele 20-32 gram av eplejuice før middag. Ikke forbruke noe etter middag.

Bland en spiseskje av Epsom salter i en kopp med vann på 18:00 Drikk hele cup så raskt som mulig for å redusere den bitre smaken. Følge opp den første dosen med en annen spiseskje Epsom salter i en kopp med vann på 20:00 Bo i nærheten av toalett anlegg etter dette punktet, som de Epsom salter vil føre til en serie av løs avføring.

Klem saften fra tre grapefrukt før du har mellom 1/2 kopp til 3/4 kopp ferskpresset juice. Bland grapefruktjuice med 1/2 kopp olivenolje. Ved 22:00, mens du står ved siden av sengen, drikke blandingen raskt. Det hjelper hvis du kan ned den i ett jafs. Umiddelbart etter endt grapefruktjuice-olivenolje blanding, legg deg ned på ryggen med hodet hevet. Ikke flytt eller snakke i minst 30 minutter. Det er best å sovne hvis du er i stand til å gjøre det.

Drikk et glass som består av en spiseskje av Epsom salter oppløst i 1 kopp vann mellom 6 og 7 påfølgende morgen. Følge dette opp med din fjerde og siste Epsom salt blanding mellom 8 og 9 am

Spis en lett frokost bestående av frisk frukt mellom 10 og 11 am En time senere kan du gjenoppta en normal spising plan, men husk å spise lett å hvile fordøyelseskanalen for resten av dagen. Neste dag bør du legge merke til en videreføring av en serie av vassen avføring. Disse kan inneholde flere grønne, sorte og brune steiner. De grønne steiner er generert fra leveren, mens de sorte og brune steiner er fra galleblæren.

Hint

  • Ikke prøv noen form for rens uten først å diskutere det med din helsepersonell. De fleste leger anbefaler ikke denne type flush som et hederlig behandling for galleblæren lidelser, sier at de små steinene som blir vedtatt i løpet av disse renser er herdet olivenolje. Det kan være lurt å planlegge en avtale med en kiropraktor eller naturopathic lege for å diskutere fordelene med en rens.