Hva er lakseolje brukes til?
Laks gir mange helsemessige fordeler og spise fisken er en deilig måte å utlede disse fordelene. En annen måte å få disse fordelene er å bruke lakseolje som et kosttilskudd.
Forbedre kolesterolnivået
Det finnes to typer kolesterol, en god form og et dårlig slag, i det menneskelige systemet. Det gode kolesterolet kalles HDL. Lakseolje hjelper fottur opp HDL nivå i kroppen.
Andre helseanvendelser
Lakseolje forbedrer menneskets hjerte-systemet og forbedre en persons energinivå. Det bidrar til å redusere risikoen for hjerteinfarkt eller hjerneslag, og bidrar til å bekjempe frie radikaler i kroppen.
Kilde av ytelser
Hemmeligheten av lakseolje er mange helsemessige fordeler er dens omega 3 fatty acid innhold. Laks er en av de beste kildene til denne fettsyren og supplere din diett med lakseolje er en måte å få fordelene av omega 3.