Den sikreste whitener for tennene er enhver tannkrem godkjent av American Dental Association, brukt minst to ganger om dagen. Sammen med daglig bruk av tanntråd, og regelmessige faglige cleanings av en tannlege eller tannpleier, disse er de mest effektive måtene å bleke tennene. For en litt mer kraftige resultater, men kan folk slå til et par forskjellige kommersielle produkter så vel som en vanlig husholdning element.

Betydning

En 2006 Consumer Reports studie fant bare en whitening tannkrem å ha noen betydelige fordeler over vanlig tannkrem, og det var Ultra Brite Advanced Whitening tannkrem, laget av Colgate. Resultatene var ikke dramatisk, men viste i det minste litt ekstra bleking over 40 andre merker som ble testet. Ultra Brite inneholder fluor, men har ikke ADA kvalitetsstempel for hulrom forebygging. For brukere som foretrekker et produkt med ADA godkjenning, Consumer Reports funnet den beste all-around tannkrem å være Colgate Total.

Fordeler

Børsting minst to ganger om dagen, spesielt etter inntak av flekk-produserende matvarer som te, kaffe, cola, rødvin, eller mørke bær, er den sikreste og beste tennene fløtepulver tilgjengelig. Regelmessig børsting hindrer også oppbygging av plakk, den klebrige materiale som kan stivne i gulaktig tartar. Tanntråd forebygger tartar også, fordi det fjerner matrester som børsting kan ikke nå.

Potensiell

En vanlig bestanddel i handelshvitemidler, så vel som i de rensemidler tannleger og hygienikere bruker, er karbamidperoksid eller hydrogenperoksyd. Noen over-the-counter Whitening strips og geleer som har en av disse ingrediensene som blekemiddel regnes som trygge. Folk kan også kjøpe en tre-prosent hydrogenperoksid løsning i drugstores eller rabatt butikker, som trygt kan brukes som en tenner Whitening munnvann, så lenge personen ikke svelge noe. Et par dråper hydrogenperoksyd kan tilsettes til en halv teskje natron blandes med litt vann, for å danne en pasta som vil bleke tenner. Dette bør ikke brukes mer enn en gang i uken fordi natron kan være vanskelig på tannemaljen.

Advarsel

Bleking strimler og brett-baserte gelsystemer kan fungere bedre enn munnvann og peroksyd-basert tannpasta, fordi de holder oppløsningen på tennene i en lengre tidsperiode. Men de kan også forårsake midlertidig tannkjøtt irritasjon og følsomme tenner hos noen mennesker, og hvis noen løsning svelges, det kan også føre til en sår hals.
En hjemmelaget fløtepulver som fungerer, men som tannleger anbefaler å unngå er sitronsaft, fordi dens syrlig karakter kan skade tannemaljen.

Funksjoner

En teskje av hvit eple cider eddik lagt til et glass vann for en munnvann kan gi noen subtile Whitening effekter. I tillegg, hvis en person foretrekker ikke å bruke hydrogenperoksyd, natron masse kan også tilveiebringe bleking selv uten peroksyd. Begge disse løsningene bør ikke brukes mer enn en gang i uken for å unngå skade på tannemaljen.