Pygeum (Prunus africanum) er navnet fordi dette treet ble tidligere klassifisert som Pygeum africanum, og den eldre slekten fortsatt beholdt når det refereres til urten for medisinsk bruk. Det er innfødt til sentrale og sørlige Afrika og kalles vanligvis Stinkwood og afrikansk plomme. Følgende trinn vil hjelpe deg å avgjøre om ikke å ta denne urte supplement.

Bruksanvisning

Les om de historiske bruk av pygeum. Barken har vært brukt i tusenvis av år for å behandle blæren og urinveier, spesielt prostatahyperplasi (BPH).

Vurdere resultatene av moderne vitenskapelig testing. De fleste av de kliniske studier viste at pygeum forbedret symptomene på BPH. Et utdrag laget av pygeum bark blir markedsført under navnet Pygenil i Italia og Tadenan i Frankrike. Bruken er mindre vanlig i USA.

Studer bivirkninger av pygeum. Det er generelt godt tolerert med de sjeldne rapporterte bivirkninger er forstoppelse, diaré, kvalme og urolig mage.

Ta ikke mer enn anbefalt dose. De studerte doser har vært i området fra 75 til 200 mg av en standardisert ekstrakt en gang per dag. En kombinasjon av 25 mg pygeum og 30 mg av brennesle er også ofte brukt.

Rådfør deg med helsepersonell før du kombinere pygeum med andre legemidler til behandling av BPH. Bruken har ikke blitt godt undersøkt hos barn under 18 år, gravide og ammende kvinner eller kronisk bruk av mer enn ett år.