Artroskopisk kirurgi i kneet brukes til å behandle en rekke forhold. Legen gjør små snitt i kneet området for å imøtekomme et lite kamera og tilgang for andre kirurgiske verktøy for å reparere kneet. Åpent kne kirurgi er mye mer påtrengende enn artroskopisk kirurgi og kan kreve en mye lengre restitusjonstid. Etter operasjonen, vil du måtte gjennomgå fysioterapi for å returnere funksjon til kneet.

Fysioterapi

Din fysioterapi etter kne kirurgi kan begynne så snart som dagen etter operasjonen. Sykepleiere i sykehuset vil hjelpe deg å komme opp av sengen og dingle med bena på siden av sengen. Artroskopisk kirurgi vanligvis krever bare et par timer med utvinning på sykehuset, men en kneprotesekirurgi vil holde deg på sykehuset i noen dager.
Fysioterapeut vil begynne med noen styrkeøvelser for musklene rundt kneet. Mange av disse øvelsene er gjort riktig i sykehussengen. Å gå så snart som mulig etter operasjonen er en svært viktig del av din utvinning. Bevegelse etter en operasjon bidrar til å bringe mer oksygen til blodet og hindrer blodpropp.

Walking

Øvelsene som du utfører hjemme er avgjørende for utvinning. Turgåing er en av de beste måtene å øke hastigheten din utvinning fra kne kirurgi om det er en total kneoperasjon eller et omfang kirurgi. Umiddelbart etter operasjonen, kan det hende du må stole på en stokk eller rullator. Hold dine skritt selv når du går så mye som mulig. Ta kortere skritt og unngå å sette alle vekten på den berørte kneet.
Start walking rutine i huset før du prøver en tur rundt kvartalet. Fremdriften av programmet avhenger av hvor godt kneet leges. Gradvis øke din utholdenhet.

Begrensninger

Du kan aldri være i stand til å få full bruk av kneet etter utvinning. Det avhenger av hvilken type skade funnet i kneet. Hver sak er forskjellig, og du bør diskutere med legen din hva du kan forvente fra operasjonen. Alvorlig skade på kneet kan begrense din evne til å jogge eller løpe i den grad at du var i stand før skaden.

Daglige aktiviteter

Du bør være i stand til å vende tilbake til alle dine daglige aktiviteter innen seks til åtte uker etter en total kneprotesekirurgi. Artroskopisk kirurgi krever mye mindre tid å gjenopprette. Du bør være i stand til å kjøre så snart du er i stand til å bøye knærne.
Legen vil overvåke utviklingen etter operasjonen, men husk at en alvorlig skade kan aldri fullt igjen.