Tegn og symptomer på depresjon blant studenter
High school-elever skiftende til college ofte støter på hindringer for å bosette seg i med nye mennesker, en ny by og en samlet nye miljøet. Denne endringen kan være svært dramatisk for noen og kan ofte føre til depresjon. Depresjon regnes som en sykdom som påvirker hjernen hvor en person føler langvarig tristhet og apati. The National Institute of Health anslår 20 millioner amerikanere lider av depresjon. Foreldre, ansatte og professorer vet at depresjon er en vanlig sykdom ved høyskoler og universiteter, og bør vite symptomene i tilfelle en student er klinisk deprimert.
Søvnmønster
Depresjon påvirker alle studenter 'søvnvaner annerledes. Noen opplever å ha problemer med å sovne eller våkne hele natten. Andre sover 12 eller 14 timer i døgnet og fremdeles føler deg søvnig. Insomnia er også vanlig.
Matvaner
Overspising eller spise svært lite er bivirkninger av depresjon. Studentene skal spise for å takle depresjon eller avskåret all matinntak helt.
Tap av interesse
Mange deprimerte mennesker mister interessen for aktiviteter de en gang likte. Psykologer erkjenne dette og anbefaler deprimerte mennesker til å engasjere seg i nye aktiviteter for å avverge denne følelsen.
Irritabel
Studenter er stresset økonomisk, sosialt og faglig. Det er fornuftig å være tidvis irritabel. Et tegn på at irritabilitet er altfor utbredt er når ting går bra og en student er fortsatt irritabel.
Konsentrasjonsvansker
Studenter ofte er overbelastet med faglig arbeid. Som et resultat, kan elevene føler seg overveldet og beseiret. Deprimerte studenter har en hard tid begynt å studere og sliter med å konsentrere seg når den er startet.
Fatigue
Mennesker som er deprimerte ofte føler seg trøtt og sliten, selv om å ha en full natts søvn. Deprimerte studenter ofte føler at de minste oppgavene føler uoverkommelig.
Føler verdiløs og uønsket
Deprimerte mennesker har en tendens til å tenke dårlig om seg selv. Deprimerte studenter forventer også venner og kjære til å føle det samme om dem.
Reclusiveness
Mange ganger, vil studentene trekke seg bort fra sine venner og sosiale sirkler, i stedet tilbringe tid alene. Selv studenter med venner for å tilbringe tid med vil avbryte på planer eller gjøre opp en unnskyldning for ikke å delta.
Slutte å gå til klassen
Når deprimert, vil studenter distansere seg fra jevnaldrende, professorer og klasser. Selv høy oppnå studenter, som jevnlig deltar på alle klasser, vil finne ut at depresjon påvirker deres ønske om å delta i klassene.
Tanker om selvmord
Ofte vil studenter som er deprimerte tror minst en gang om å begå selvmord. Noen mener at verden ville være bedre uten dem. Selv om depresjon og selvmord er knyttet sammen, ikke alle deprimerte studenter begå selvmord.