Den mest effektive måten å behandle tegn og symptomer på hypotyreose er å behandle deres kilde og gjenopprette skjoldbruskkjertelen. Hypotyreose, eller svak i skjoldbruskkjertelen, kan enten være et resultat av jodmangel - sjelden i USA - eller det kan stamme fra en autoimmun tilstand som Hashimotos sykdom. Symptomer inkluderer slapphet, hårtap, vektøkning, depresjon, og forhøyede kolesterolverdier. Det er lett å forveksle symptomer på hypotyreose med tegn på mange andre vanlige plager, men en enkel blodprøve kan fastslå om du lider av hypotyreose.

Bruksanvisning

•  Ta kunstig thyroid hormon medisiner hvis du lider av klinisk hypotyreose. Legen din vil utføre en blodprøve for å vurdere dine nivåer av TSH, eller Thyroid Replacement hormon som kroppen produserer når skjoldbruskkjertelen ikke fungerer effektivt. Planlegge regelmessige blodprøver dersom du tar skjoldbrusk medisiner sjekker dine TSH nivåer og justere dosen av medisinen.

Konsumere mat høy i tyrosin, som magert kjøtt, fisk og fjærkre, samt linser, avokado, bananer, og frø som sesam og solsikkefrø. Unngå grønnsaker i Brassica familien som brokkoli, blomkål, rosenkål og grønnkål. Også redusere forbruket av soya.

Ta et vitamin B-kompleks supplement. Bruk iodized salt. Ikke ta en jod supplement fordi normale mengder iodized salt kan gi deg all den jod du trenger, og tar for mye jod kan negativt påvirke din skjoldbruskkjertelen.