Digidexo.com

Fordeler med å ta fiskeolje

De fleste av fordelene ved inntak av fiskeolje er tilskrevet nærværet av omega-3-essensielle fettsyrer - som dokosaheksaensyre (DHA) og eikosapentaensyre (EPA) - og nyttige fettsyrer, slik som alfa-linolensyre (ALA) og Gamma-linolensyre (GLA). Disse fiskene Oljene faktisk hentet fra vev av fet rov fisk som makrell, sjø ørret, flyndre, albacore tunfisk og laks.

Optimum Mental Helse

Den lange kjeden av Omega 3 fettsyrer er viktig å opprettholde normale hjernefunksjoner. Bortsett fra økende konsentrasjon, kreativitet og hukommelse, men senker risikoen for utvikling av mentale forstyrrelser slik som Alzheimers og Parkinsons sykdom.

Levende og ungdommelig hud

Tar fiskeolje kosttilskudd korrigerer effekten av aldrende hud ved å styrke produksjonen av kollagen og elastin.

Redusert risiko for kreft

De fettsyrer som stammer fra fiskeolje stoppe mutasjon av friske celler til kreftceller og hemmer veksten av kreftceller eksisterende. Derfor er risikoen for å utvikle bryst, tykktarm og prostatakreft og andre former for kreft redusert.

Forbedret hjertesykdommer

Fiskeolje bidrar til å forbedre blodkolesterolet og hindrer forekomst av hjerteinfarkt ved å opprettholde et sunt hjerte, vener og arterier.

Graviditet Advantage

Fiskeolje reduserer risikoen for tidlig fødsel. Det fremmer riktig fosterutvikling og fremmer pro-hjernens utvikling, som gjør sunne og smartere babyer.